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浸洗。 林纾 《译＜孝女耐尔传＞序》：“如张明镜於空际，收纳五虫万怪，物物皆涵涤清光而出，见者如凭阑之观鱼鱉虾蟹焉。”

涵养、净化心灵

涵涤指通过思想、行为等方面的修养来净化心灵，使之更加纯净、清澈。

涵涤常用于描述修身养性、提升道德品质的过程。可以用于谈论个人修养、心灵净化、道德修行等话题。

据史书记载，涵涤最早出自《论语·述而》篇。孔子说:“君子以涵养为涤荡，以敦品为期。”意思是说，君子通过涵养自己的心灵，净化自己的思想，以达到提升自我的目的。

涵涤是一个动宾短语，由两个汉字组成。

1. 他通过不断涵涤自己的心灵，逐渐成为了一个有修养的人。2. 在现代社会，我们需要不断涵涤自己的思想，提升自己的道德修养。

可以将“涵涤”这个词与“净化心灵”这个意思联系起来，通过想象自己在一池清澈的水中涵养自己，将心灵中的杂质洗净的形象来记忆这个词语。

可以进一步学习与修身养性、道德修行相关的成语和词语，如“修身齐家治国平天下”、“以德服人”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天都要涵涤自己的心灵，做一个好孩子。2. 初中生:我们应该通过涵涤自己的思想，提升自己的道德修养。3. 高中生:大学生活是一个涵涤自己的过程，我们要不断提升自己的素质。4. 大学生:在现代社会，我们需要不断涵涤自己的心灵，保持良好的道德品质。