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亦作“ 钻厉 ”。亦作“ 钻砅 ”。钻研琢磨。 南朝 梁 刘勰 《文心雕龙·养气》：“钻礪过分，则神疲而气衰。” 南朝 梁 任昉 《为范尚书让吏部封侯第一表》：“固尝钻厉求学，而一经不治。” 唐 柳宗元 《与友人论为文书》：“古今号文章为难……非谓比兴之不足，恢拓之不远，钻礪之不工，颇纇之不除也。” 宋 文天祥 《先君子革斋先生事实》：“得书，注意钻砅。”

通过不断努力和锻炼来提高自己的能力和素质。

钻砺意为通过刻苦努力和不断锻炼来磨砺自己的才能和品质。它强调了通过长时间的不懈努力，逐渐提高自己的能力和水平。这个成语形象地比喻人们在成长过程中需要通过不断的磨砺来锻造自己的品质。

钻砺常用于描述一个人通过不断学习和努力来完善自己的过程。可以用来形容一个人在工作、学习、艺术等方面通过不断努力来提高自己的能力和水平。也可以用来形容一个团队或组织通过持续的努力和锻炼来提升整体实力。

《说文解字》中解释“砺”为磨刀的意思，“钻”为刀磨得锋利。结合起来，钻砺就是不断磨刀石来使刀更加锋利，形容通过不断努力和锻炼来提高自己的能力和素质。

动宾结构。

1. 他通过多年的学习和实践，不断钻砺自己的技能。2. 这个团队通过日复一日的努力和奋斗，不断钻砺自己的实力，最终取得了巨大的成功。

可以将“钻砺”想象成一个人拿着磨刀石不断磨刀，使刀变得更加锋利的形象，以此来记忆这个成语的含义。

可以进一步学习其他与努力、锻炼相关的成语，如“勤学苦练”、“锲而不舍”等。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我要通过每天的阅读和练习，不断钻砺自己的语文水平。2. 初中生:为了实现我的篮球梦想，我每天都要进行严格的训练，不断钻砺自己的技术和体能。3. 高中生:考试成绩不理想并不可怕，只要我能够坚持不懈地钻砺，就一定能够取得进步。4. 大学生:大学生活不仅要学习专业知识，还要通过各种实践活动来不断钻砺自己的综合素质。