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亦作“ 拔拒 ”。比腕力。一说，跳跃。古代的一种练武活动。《汉书·甘延寿传》：“少以良家子善骑射为羽林，投石拔距絶於等伦，尝超踰羽林亭楼，由是迁为郎。” 颜师古 注：“ 应劭 曰：‘投石，以石投人也。拔距，即下超踰羽林亭楼是也。’…… 师古 曰：‘投石， 应 説是也。拔距者，有人连坐相把据地，距以为坚而能拔取之，皆言其有手掣之力，超踰亭楼，又言其趫捷耳，非拔距也。今人犹有拔爪之戏，盖拔距之遗法。’” 晋 左思 《吴都赋》：“袒裼徒搏，拔距投石之部。” 唐 皮日休 《＜鹿门隐书＞序》：“然后世之君，犹有喜角觝而忘政，爱拔拒而过贤者。” 宋 司马光 《李牧》诗：“椎牛饗壮士，拔距养奇才。” 清 赵翼 《行园即景》诗：“海上漫传着翅人，军前已掩拔距卒。”

指解决问题或解决困境时需要付出努力或牺牲。

拔距一词源于古代农耕时期。农民在耕作时，常常会遇到杂草丛生的情况，这些杂草会影响庄稼的生长。为了保证庄稼的健康生长，农民需要用力拔除这些杂草，这就是拔距的含义。在成语中，拔距的意思是指在解决问题或解决困境时需要付出努力或牺牲，才能达到目标或解决困难。

拔距这个成语通常用于形容解决问题或克服困难时需要付出努力的情况。可以用来形容学习困难、工作压力大、生活中遇到的挑战等情况。

拔距这个成语最早出现在《史记·李斯列传》中。故事讲述了战国时期的李斯，他担任秦国的宰相，为了实现统一六国的目标，他付出了巨大的努力和牺牲。其中有一次，李斯为了解决秦国内部的问题，不惜拔除秦国内部的权贵势力，以达到国家统一的目标。因此，拔距成语就源于这个故事。

拔距是一个动宾短语，由“拔”和“距”两个字组成。

1. 为了取得优异的成绩，他每天都要拔距学习。2. 他为了解决困境，不顾个人安危，拔距抗击困难。

可以通过将“拔距”与农民拔除杂草的场景联系起来进行记忆。可以想象自己在面对问题或困难时，需要像农民一样付出努力和牺牲，才能达到目标或解决困难。

可以进一步学习与拔距相关的成语，如“拔山扛鼎”、“拔苗助长”等，以丰富对成语的理解。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:为了考试取得好成绩，我每天都要拔距学习。2. 初中生:为了实现自己的梦想，我愿意拔距努力奋斗。3. 高中生:面对高考的压力，我要拔距克服困难，取得好成绩。4. 大学生:为了找到理想的工作，我会拔距提升自己的能力。5. 成年人:在工作中遇到挑战时，我会拔距解决问题，实现目标。