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月球效应-简介
人们都喜欢月亮、喜欢赏月，每当月上柳梢头，或皎洁明亮或羞涩朦胧，都给人以美感，再加上动人的神话传说总让人凝思遐想、心生向往。但是如果你真正的兴冲冲的踏上月球你会发现那个地方凄冷荒凉、坑洼遍地，没有嫦娥也没有玉兔，与我们想象中的美好相去甚远，一颗本来快要陶醉的心啪唧掉到了地上。
这一点与毕业生看待招聘单位的情形极其相似。入职之前，毕业生通常通过公司的宣传材料或者网站的介绍了解公司情况，这种“远距离的观察”往往把公司看的实力雄厚、管理先进、业绩辉煌、发展前景一片大好。但是真正入职接触到工作以后去发现有公司有制度不执行、重形式轻内容、分工不清、权责不明，消极怠工时有发生，问题多如牛毛，远没有当初想象的好。
毕业生入职前把单位想象的过于理想，入职后却发现单位实际情况与自己的要求相去甚远，并因此产生心理落差，出现悲观失望情绪的现象称为“月球效应”。
月球效应-产生原因
用人单位的“王婆卖瓜”做法
用人单位为了吸引人才非常注意公司形象的维护与宣传，对外总是把自己最好、最耀眼的一面展示出来，就像王婆卖瓜只说自己瓜甜却只字不提籽多皮厚。高调的宣传的确吸引了毕业生的眼球，但也起到了一定的误导作用。
毕业生自身特点
理想化，想问题主观多于客观，对外部要求有时不切实际，承受挫折的能力差，不擅长自我调整。在用人单位的宣传攻势下毕业生很容易产生“美妙的幻觉”，晃晃悠悠就上了“月球”。
既然已经来到了这个“兔子不拉屎”的地方，我们便不能虚度年华、逐流随波。虽然这里没有嫦娥姐姐，但是这坑坑洼洼的地表下面有无比丰富的矿产资源等你去开采，你尽可以用你聪明伶俐的脑袋瓜去学习和积累，去不断的充实和提高自己，这时候受的苦受的累，这时候获得的积累将是你职业生涯中一笔宝贵的财富。
月球效应-建议
如果你遇到月球效应，感到失落与彷徨，别急，问一问自己，是不是自己要求有点不切实际了?是不是自己的想法过于主观了?是不是太理想化了?找个时间，跟老员工谈谈心，找好朋友聊聊天，把“掉在地上的心”重新拾起来，踏踏实实走好初入职场的第一步。
大学生在找工作之前需先对自己做好定位。踏上工作岗位后，大学生们一定要及时修订职业生涯规划，根据现实环境把期望值定得切合实际一些。对暂时较低的待遇和回报，应本着“风物长宜放眼量”的态度，注重先学好本职技能，以后再谋求各方面得到进一步发展。大学生入职前，应及早转换角色，没有必要因自己是“普通劳动者”而妄自菲薄。 大学生毕业后要克服“坐办公室”、“高收入”等想法，要改变自己的就业观念，拓展自己的就业思维和思路。
建议：遇压要学会倾诉、深呼吸
在外打工的年轻人，出现抑郁、焦虑等情绪时，要先找出原因。还要学会找信任的朋友倾诉自己的苦恼和压力，把问题摆出来，一方面是发泄，另一方面也可听听对方的意见，既有助于减压，也会找出好的办法。 初入职场，压抑委屈、情绪低落时，不妨尝试一下“腹式深呼吸”。“在安静的地方，闭上眼，做腹式深呼吸15～20次。然后，全身放松默想快乐和幸福，只想好事，不想坏事，一直想到放松为止”。