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淡妆。 金 董解元 《西厢记诸宫调》卷三：“可憎的脸儿堪捻塑，梅妆浅浅宜澹注。”

指心情平静，态度淡泊，不为外界所动，不追求名利，以平和的心态对待世事。

澹注是由“澹”和“注”两个字组成的成语。澹指平静、淡泊，注指专心、投入。澹注一词表示一个人心境平和，态度淡泊，不为外界所动，不追求名利，以平和的心态对待世事。

澹注一词常用于描述一个人的内心状态和处事态度。可以用于表达一个人对待生活、工作、困难等的态度，强调不急于求成、不追求功利，以平和的心态面对一切。

据说，澹注一词最早出自北宋王安石的《岳阳楼记》。文章中写到:“心澹如水，无物可乱。”这句话形象地表达了澹注的含义，即心境如平静的水面，不被外界的事物所动摇。

澹注是一个动宾结构的成语，由形容词“澹”和动词“注”组成。

1. 他对待困难总是澹注从容。2. 她的心态很好，总是能够保持澹注。3. 面对挫折，我们应该保持澹注的心态，不放弃努力。

可以通过联想记忆的方式记忆澹注这个词语。可以想象一个人坐在湖边，心境平静如水，不受外界的干扰，专注于自己的内心世界。

可以通过阅读相关的文章、故事来进一步了解澹注这个词语的用法和含义。也可以通过积极培养自己的内心世界，保持平和的心态来实践澹注的精神。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我希望能够像大海一样澹注平静，不被任何事情所动摇。2. 初中生:在考试前，我要保持澹注的心态，不为成绩而焦虑。3. 高中生:面对升学压力，我要学会澹注，以平和的心态面对一切。4. 大学生:在职场上，我要保持澹注的态度，不被名利所迷惑，专注于自己的工作。