“夜猫族”，是OL中非常流行的族群，夜深人静，月光冷冷，正是TA们工作和玩乐的好时光，或赶写老板明天要的分析报告，或酒吧K歌。　

 晚上21点~23点：为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听听音乐。