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谓古代后妃亲自采桑以劝蚕事。《礼记·月令》：“﹝季春之月﹞后妃齐戒，亲东乡躬桑，禁妇女毋观，省妇使，以劝蚕事。” 郑玄 注：“后妃亲採桑，示帅先天下也。”《清史稿·德宗纪一》：“辛未，皇后躬桑。”

指因为劳累过度而身体疲惫不堪。

躬桑是由“躬”和“桑”两个字组成的成语。“躬”意为亲自，自己；“桑”意为桑树，引申为劳作。躬桑形容人因为过度劳累而身体疲惫不堪的状态。

躬桑常用于形容劳累过度的人，尤其是长时间从事体力劳动或精神劳动的人。可以用来形容工作繁忙、身心疲惫的状态。

躬桑这个成语最早出现在《诗经·小雅·车攻》中的一篇诗中:“予怀明德，不大声以色。躬桑陨梁，言多伤肺。”诗人在描述自己为国家付出辛勤努力的同时，表达了自己因过度劳累而身心疲惫的状态。

躬桑是由两个单字组成的成语，没有特别的结构。

1. 他连续加班了几天，现在看起来真是躬桑不堪。2. 这段时间她一直在照顾生病的父亲，显得有些躬桑了。

可以通过联想记忆来记忆这个成语。可以想象一个人因为过度劳累而身体疲惫，弯曲着腰桑树下劳作的场景，以帮助记忆。

可以进一步学习和了解相关的成语，如“劳心者治人，劳力者治于人”等，以扩大词汇量和理解能力。举例不同年龄层学生对这个词语的造句:1. 小学生:我每天放学后都要做作业，有时候感觉自己也有点躬桑了。2. 初中生:为了参加比赛，我每天都要训练好几个小时，感觉自己有点躬桑了。3. 高中生:高考前的准备工作真的很累人，我觉得我已经躬桑到极点了。