暴走一词的意思是形容机体或者生物的失控(多半是精神)从而导致的近乎于野兽一样狂暴的行为，也有一层意思是说这人的瞬间爆发力很强，造成的破坏也比较骇人。

 【释义一：动漫术语】

词源

而暴走一词用作这一层面意思和最早出现在电视媒体的时间已经无从考究，从1988年东映‧东北新社出品的动画《机动警察》中的第五话的标题就已经有了“暴走”这两个字，而暴走在这里的用意也的确是失去控制的X10型机器人。但是，当时的字幕并没有采用“暴走”这一词。

介于《eva》对“暴走”一词的推广作用，这一段解释特别的保留下来。我们可以确定的是，在早于《eva》的时间，很少有人把失去控制从而导致的近乎于野兽一样狂暴的行为叫做“暴走”的。

“暴走，这个词最先出自1994年的TV动画(EVA 新世纪福音战士)中，是形容机体或者人的失控从而导致的近乎于野兽一样狂暴的行为，也有一层意思是说这人的瞬间爆发力很强，造成的破坏也比较骇人。(有点残忍本性爆发的感觉...)经典的画面就是初号机对第三使徒的初次暴走和对第十四使徒的觉醒暴走，后来被动漫fans广泛应用。比如说：“竟然敢这么说XXsama，我要暴走了~~~”一般在动漫或者动漫轻小说中多为出现，例如某些主角在危难的情况之下出现了比较反常的举动，而这些举动在某些时候都是他们为了保护自己而启动的本能力量，当然也不排除外在的力量因素。此外，动画EVA是使用“暴走”这个词语最先出现于公共媒体的。也就是最先由eva这部动画创作出“暴走”这个词语。后来通过动画被国内引用。用于一种高强度的徒步运动。后面的附带释义均为该词语进入中国后或者在日本作品内容中的引申义。并非词源本意。而在大部分ACGfans中基本认可“暴走”一词作为疯狂状态的代称，而作为类似定向越野的长途徒步旅行运动，使用该翻译有失偏颇。”

引证

1996年版的现代汉语词典，P49-P50 "暴"字下面并未收录“暴走”词条。

2004年版的现代汉语词典，附录收录了“纯平面电视”“代孕妈妈”“干细胞”“转基因”等今近年才出现的新名词。但却没有收录“暴走”一词。2005年版本的现代汉语词典第五版亦未收录。

以上可证明“暴走”一词为外来词并非中文原生词语。

作品出现年份引证

参见

《机动警察》(日原片名：机动警察パトレイバー)，是结城正美原作，押井守和吉永尚之监督的一部以机器人警察维护社会治安为题材的动画作品。与1988年由东映‧东北新社出品，剧集总数：47(TV)，OVA(7+16)，Movie(3)，MiniPato(3)。

(漫画原作并没有出现“暴走”这一词汇。)

参见

《新世纪福音战士》(日语：新世纪エヴァンゲリオン;英语：Neon Genesis Evangelion)，是日本动画公司GAINAX的机器人动画作品，由庵野秀明导演，于1995年在日本首次放送，共26话，并于1997年上映了两部剧场版《死与新生》与《THE END OF EVANGELION》。 2007年，更开始了全新四集新剧场版的计划，其中第一集《序》已于2007年九月上映。

参见

《THE KING OF FIGHTER 97》 在1997年日本游戏动漫作品，格斗之王97中，八神庵会在特定条件中进入失控并且那威力增加的状态，这里也使用了“暴走”一词来描述该状态。

参见[释义二：运动方式] 所引证内容均为大部分旅游网站编辑借用于该词条命名一种徒步旅行项目。而这些资料的来源日期大部分于2006年后。同时，在1995-1997年中这种运动并未被国内大众所认识。

引证

参见暴走族一词条，暴走族是一种类似“汽车俱乐部”的日本次文化，指的是一群喜欢改装(通常是违法改装)摩托车和汽车的年轻人所组成的集团。

日语原文 暴走族

假名 ぼうそうぞく

罗马字 ]Bosozoku

日本流行文化引进的和制汉语 词条

20世纪末起，由于日本电玩、漫画、流行大量进入中文圈，也有许多词开始在汉语打开知名度。如“暴走(失控)”一词因新世纪福音战士而进入ACG迷的生活圈，而“达人(专家)”一词也开始经常出现在报章、杂志上。 一般来说这个时期进入汉语的和制汉语词由于时期尚短，社会仍持保留态度看待，只将他当作一种“流行用词”，并没有真正将他视为“汉语”的一部分。但部份用来描述社会现象，无法准确翻译成中文的和制汉语，如“暴走族”、“援交(援助交际)”、“少子化”，已经成为理所当然的汉语，经常被新闻媒体采用了。

综上所述，证明“暴走”一词用于本释义的场合比用于释义作为运动名称的场合要早。释义一为本词条的词源。

【释义二：运动方式】

暴走，是一种高强度又简单易行的户外运动方式。据了解“暴走”源于美国，风靡欧美，流行于韩国，日本，香港等地，是一种新时尚，新运动，目前世界上暴走一族大约有七千万人。所谓暴走，指的是选定一条路线，沿着路线徒步或驾车行走，时间由一日到数日不等。暴走其实也是极限运动的一种，它挑战着人们的心理素质和身体素质，但暴走又不像登山野外探险等极限运动那样需要投入较大的经济代价去购买设施，它的最低限度只需要一双好鞋和一瓶水，外加几块面包就可以成行了。

暴走，是现在出现的新词，带有远足旅行的意思，但在许多地方都与普通的旅行不同。它的出现，给现在处于一种生存、兴趣状态下的人群分出了类型——“暴走族”。驴族，机车野营族等都是属于暴走族，都是指的有明确旅游、探险方向，有丰富的旅游探险知识，并用自己的双腿或自行车、摩托车、越野车等交通工具亲身实现旅游探险的人。他们一般是独自或者结伴出行，在出发之前，会定制比较具体的行走方案，并准备充足的物品，包括生活用品、遇险用品、食物等等。他们所去的地方一般交通不发达，处于待开发或者半开发状态，风景很有特色，对人的体质、意志和知识储备都有相当的考验。

暴走现象的出现，应该是自然人性的一种回归和外显，体现了人们对水泥钢筋都市的反叛，以及对大自然的向往和不懈追求。真正的暴走族，是坚持人与自然和谐发展的绝对拥趸者和实践者，非常值得尊敬!

“宠物”暴走：

这种添加法非常简单，只要在每天暴走时带上你的宠物狗就可以了。让宠物狗在前面不停地奔跑，自己也跟随着它们不停地奔跑。

伴侣：宠物

健康红利：这项“被动”的奔跑方式，能够达到疾步行走的功效。更重要的是，宠物能增添你运动的乐趣。有宠物的陪伴，单调的暴走也变得更容易坚持了。喜爱宠物的朋友，通过这种有趣的奔跑，更多地消耗体内的卡路里，从而使自己的体型呈现出更加诱人的风采。

雨中暴走：

这项添加法最适合感性而且爱好运动的女性。在天气适宜的金秋，穿上防水的休闲衣裤，选择一条安静的小道，享受雨中疾走的闲情逸致。

健康红利：一场毛毛细雨，不仅可使树更青、草变绿、路更洁，而且能消除尘埃，让空气更干净、更清新。雨前阳光照射和细雨滴洒时产生的大量负离子，有“空气维生素”之誉，能松弛神经，降低血压，加强新陈代谢。雨中疾走还是一种很好的健脑活动，有利于大脑由紧张趋于平静，也就是人们常说的心理和精神的调节。

阳光暴走：

在这个追求美白、防晒的时代，阳光暴走颇有些“叛逆”，阳光孕育了生命，对人体的健康尤其重要。选择阳光伴侣的女性可以在早上6～10时，下午4～5时进行暴走。尽量避免上午10时～下午4时这个时段，因为这时的紫外线最强，容易对皮肤造成伤害。此外，运动的时间不宜过长。

伴侣：阳光

健康红利：晒大阳能促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢和免疫功能。接受适量的紫外线照射能促进维生素D的合成，维生素D有助于骨骼和牙齿的健康，调节身体中的钙、磷代谢。此外，日光照射可以使人情绪高涨，愿意从事富有挑战性的活动。上午光照半小时对经常精神萎靡、有抑郁倾向者效果尤其明显。

音乐暴走：

行走单调，所以难于坚持。但如果配上MP3，根据自己的心情，挑选不同的音乐陪你暴走，单调的城市路途也会增添了不少趣味吧。不过小心，耳朵听着音乐，更需要注意来往的车辆，最好选择比较僻静、车辆少的路线。

伴侣：音乐

健康红利：自然界都有着一定的规律和一定的节奏，而人类自身同样也有着节奏，音乐的节奏就是从人类的生活节奏当中抽象出来的。恰当地选择不同类型的音乐，对于人体就能有生理和心理的调节治疗作用。在生理作用方面，音乐可以调整睡眠，缓解疼痛，协调神经生理功能，提高全身生理运动机能;在心理方面，音乐可以释放负性情绪，引导身心放松，改善注意力、判断力和记忆力，振奋精神。

器械暴走：

利用部分器械使暴走过程强度更高、难度更大、乐趣更多。现在全球最新流行的“弹跳跷”就是这样的器械。穿上每副重达7~8公斤“弹跳跷”，增加暴走过程的强度和难度，穿上能够使人轻松跳跃高度达到1~2米的“弹跳跷”，增加暴走过程的乐趣。

伴侣：器械

【暴走的效用】

①.身体更年轻：暴走能让人体的生物细胞呈现出“年轻化”的趋势，它创造了一种忍耐力，对于身体器官有着积极的维护作用，让我们看上去更年轻。

②.增加性乐趣：通过这项健身运动，它能够促使人们在性生活中充满积极性，从而会大大增加你的“性致”，甚至爆发出许多性感的新姿态。

③.抗忧郁：这项流行的健身方式，具有极为明显的抗忧郁症功效，有时甚至比一般的心理治疗更为有效。难怪人们会用疾步行走替代服用神经药物，它能够降低患者对于精神压力而产生的恐惧感。

④.激活免疫力：能够增强人体对一些传染性细菌的抵抗能力，甚至更好地防止癌症的发生。

⑤.瘦身：一个体重为50公斤的女性每天进行一个小时的暴走后，能够消耗300到550卡路里。

【暴走常识】

初级暴走：找个空闲时间，大街小巷满街串，直到饥肠辘辘、脚板疼痛难忍再打道回府。

中级暴走：徒步快速行走约45分钟，路程4公里以上，平均每分钟要大步走120步。这样每次暴走结束，身体都会稍微出汗，微循环加速，身体觉得难以形容地舒适。

高级暴走：七天长假，一定要计划好路线。在行走过程中一般平均每小时休息十分钟，山路每三十分钟休息十分钟。可以自由选择此前人迹罕至的旅游地和线路，欣赏到正常旅游团所无法见到的美景。

体验人群：暴走族，三夫俱乐部的会员年龄从5岁到65岁，比较集中的是20岁到40岁这一年龄段，通常都是集体行动，年龄不是大问题，安全才是第一位的。

安全系数：参加专业俱乐部组织的活动一般来说都是很安全的。俱乐部会派出专人组织探路，制定详细的活动计划，并做好物质准备，并有领队员带队组织。

暴走装备：“工欲善其事，必先利其器”。要想暴走，准备工作一定要做到位。着装以柔软舒服为原则，选择一双合脚的跑鞋或登山鞋、防水防寒服、专业或休闲帐篷、炉具、睡袋、背包等一系列户外用品。如果实在没经验，可以找一家成规模的野外用品商店进行咨询。

购物指南：老暴走们一般去北京的几家户外用品商店买，如旗云、雪鸟、桑温特、中双、三夫和咯纳斯等，有一些装备(主要是衣物)也可以去秀水和三里屯等服装市场买。

暴走前夜：选择在夜晚睡眠质量较好的次日清晨或者双休日实行暴走计划。

常见病：蚊虫叮咬、中暑、冻伤、高原反应、外伤。

对策：自备小药箱和常见病解答手册。虽说轻伤不下火线，可是关键时候该撤就撤，别犯个人英雄主义的错误。

暴走前辈警告：经常会发生食品准备不足的情况，这时候就不得不找野菜充饥了，所以长途暴走要多带些牛肉干一类的食品。

乐趣所在：既像旅游又像探险，像赶火车一样的走走走，边走边聊还能结识形形色色的朋友，沿途的美景同样能尽收眼底。

【释义三：游戏术语】

暴走，在多款游戏里都出现过，比如三国志系列的游戏、罗马全面战争等。游戏中，大象兵如果遇到火、战马披挂的奇怪的装饰或其它强烈刺激它们的东西时，就会不受人控制，疯狂的乱跑，这时不分就敌友全部踩踏过去，会造成很大的损失，一般这时操纵大象的士兵会用利刃刺入大象的头部(类似于斗牛)将其杀死。

在多款日式单机游戏以及网络游戏当中也存在“暴走”技能，效果通常以显著全面提升各项数值为主。

拳皇系列游戏里的八神也会暴走。暴走以后，攻击力、速度、攻击判定均有大幅度提升。八神暴走的原因是因为家族与大蛇一族所定下的"血之契约"导致体内拥有大蛇之血而产生的一种无意识的狂暴境界.并不是如同港漫中所说的是因为龙二打入其体内的力量液体而引发暴走的.(港漫误导人啊!!!!")

(画外音(拳皇角色莉安娜)：暴走这招我也会啊!干嘛只说八神!!)

DNF地下城与勇士中狂战士有“暴走”这一技能，在20秒内力量大幅度上升，速度、抗性上升，但减少智力、物魔防，双暴流即“暴走”技能和与暴走有同样增益效果的技能“血气分流”，以达到类似无冷却时间的持续暴走状态，但后者会损失一定比例HP。

在新版dota6.61及以上版本中，在较短的时间内连续杀了对方五个英雄，就会出现暴走(Rampage)的背景叫声。

CSOL中普通僵尸技能。持续时间5秒(母体僵尸10秒)，减少500血量，使用时全身变红并发出咆哮声，防御力减弱但速度和抗子弹击退能力大幅度增加。使用后技能需冷却数秒后才可继续使用(母体僵尸不用)。