这首诗描绘了一位老者隐居山林的生活状态与精神追求。通过“先朝老法从，白首卧岩阿”两句，我们可以感受到这位老者的年岁已高，选择远离尘嚣，隐居在山岩之中，过着与世无争的生活。这种生活态度体现了对传统法度的遵循，以及对自然生活的向往。

接着，“避世交游简，藏山论著多”进一步展现了这位老者的生活方式。他避开世俗的纷扰，与外界交往减少，却在山中潜心研究学问，留下了丰富的著作。这不仅表现了他对知识的热爱和追求，也暗示了他在学术领域的深厚造诣。

“醒酬渔父问，醉倚雪儿歌”则通过生动的场景描绘，展现了老者在清醒时与渔父对话，探讨人生哲理；在酒醉时，倚靠在雪儿（可能指某种乐器或伴奏）旁，放声歌唱。这一细节不仅增添了诗作的趣味性，也体现了老者在不同心境下对生活的不同体验和情感表达。

最后，“大有餐霞秘，红颜盛若何”表达了对老者所拥有的隐逸之乐和精神世界的赞美。餐霞秘，可能指的是古代传说中的仙人以云霞为食，象征着超凡脱俗的生活境界。而对“红颜盛若何”的反问，则是在赞叹老者虽已年迈，但内心世界依然充满活力与美好。

整体而言，这首诗通过对老者隐居生活的细腻描绘，展现了其超然物外的精神追求和对知识、自然的热爱，同时也表达了对这种生活方式的赞赏和向往。