这首诗描绘了一位热爱文学与音乐的隐士形象，通过细腻的笔触展现了其内心的宁静与追求。诗人以“伊人”自比，表达了对文雅生活的向往和对世俗名利的淡泊。首句“伊人爱文雅，夙志不外慕”，直接点明了主人公的内心世界，他追求的不是外界的物质享受，而是内心的平和与精神的满足。

接着，“琴书日自娱，萧散澄神虑”两句，进一步描绘了主人公的生活状态——每日以琴书为伴，心灵得以宁静。通过“宝鸭风微薰，藜灯雨初度”这样的细节描写，营造出一种静谧而略带禅意的氛围。主人公在琴声与书香中找到了自己的乐趣，心灵得到了净化。

“膝上罢丝桐，床头披竹素”则展示了主人公在琴书之间自由切换的状态，无论是弹奏琴曲还是阅读书籍，都能让他感到愉悦和满足。“烦襟日以清，至理日以悟”表明随着琴书的陪伴，他的心逐渐变得清明，对于人生哲理的理解也日益深刻。

最后，“俯仰天地间，悠然有真趣”一句，将主人公置于广阔的天地之中，强调了他与自然和谐共生的境界，以及从中获得的真正乐趣。然而，诗人也表达了自己虽有此情怀，却因世俗名利所累，难以完全实现这一理想状态的遗憾。

整首诗通过对比主人公的理想生活与现实处境，表达了对纯粹精神追求的向往和对现实束缚的无奈。语言流畅，情感真挚，展现了明代文人对于个人精神世界的深刻探索和思考。