这首诗描绘了一幅宁静而和谐的田园生活画卷。首句“沧洲镇上草茸茸”，以“草茸茸”三字生动地勾勒出小镇周围草木茂盛、生机勃勃的景象，给人以清新自然之感。接着，“白水青塘春正同”一句，将视线转向了水边，通过“白水”与“青塘”的对比，展现了春天的色彩斑斓，同时也暗示了水边环境的清幽与宜人。

“柱杖褰裳无远近”，诗人以自己拄着拐杖、卷起衣裳的动作，表达了对田园生活的亲近与自在，无论是远行还是近游，都能轻松应对，体现了诗人对自由自在生活的向往和追求。最后，“牧鸡人是白头翁”一句，巧妙地将牧鸡人与白头翁联系起来，不仅形象地描绘了老者在田间劳作的情景，也暗含了岁月流转、人生老去的主题，让人感受到一种淡淡的哀愁与对时光流逝的感慨。

整体而言，这首诗通过细腻的笔触，展现了田园生活的宁静美好，以及诗人对自然与生活的深刻感悟，语言质朴而富有诗意，情感真挚动人。