这首诗描绘了诗人与友人张赤涵一同游览金山的场景，通过细腻的笔触展现了山中僧侣的生活日常和自然界的和谐之美。

首句“早随老衲礼毗卢，还憩云房日未晡”描绘了清晨，诗人跟随僧人礼拜毗卢佛，午后时分在云房小憩的情景，体现了对佛教文化的尊重与向往。

接着，“僧饭每分施鸟粟，客床聊借落花铺”两句，展现了僧人慈悲为怀，不仅供养自己，也施食于鸟，同时以落花铺床，既体现了生活的简朴，又充满了自然的诗意。

“云归石洞龙时出，风过松林鹤自呼”描绘了金山的自然风光，云雾缭绕的石洞间不时有龙现身，清风拂过松林，引得鹤鸣声声，生动地展现了山林间的神秘与宁静。

最后，“閒汲中泠第一水，焚香煮茗课僧雏”则展示了诗人闲适的生活情趣，他亲自取来中泠泉的甘冽之水，焚香煮茶，教导小和尚，既体现了对茶道的热爱，也流露出对教育的重视。

整首诗通过对金山僧侣生活和自然景色的描绘，展现了明末文人士大夫对自然美景的欣赏和对佛教文化的深刻理解，同时也体现了他们追求闲适、和谐生活的态度。