这首诗描绘了对历史人物严子陵的崇敬与反思。首句“高踪追诵躁心安”，表达了诗人追求高尚品德，内心宁静的情怀。接着，“千仞层层一笑看”则以壮丽的山峰比喻人生的起伏，通过一笑展现了面对困难时的豁达态度。

“白露求人咨榻好，红尘拍面上车难”两句，运用对比手法，前句描述在清静环境中寻求智慧的愉悦，后句则描绘在喧嚣尘世中追求理想的艰难。这种对比凸显了诗人对理想生活与现实困境的深刻思考。

“王风雉兔悲投网，孺子沧浪许濯冠”两句，引用典故，前者借猎人捕鸟的悲剧，后者用渔夫洗帽的故事，分别表达了对命运无常和人生选择的感慨。这些故事寓意深远，引人深思。

“历历桐君都看到，临渊肯作羡鱼观”最后两句，诗人回顾历史，仿佛看到了桐君（严子陵）的生活场景，表达了自己不会像垂钓者一样空有羡慕之心而无实际行动的决心。整体而言，这首诗不仅赞美了严子陵的高尚品格，也反映了诗人自身的价值追求和人生哲学。