这首诗描绘了诗人居住在丹霞山中，远离尘嚣，与自然和谐共处的生活状态。首句“频年无俗梦”，表达了诗人多年以来，心灵得以净化，不再被世俗杂念所困扰，展现出一种超脱凡尘的心境。接着，“始觉住山深”则点明了诗人对山居生活的深刻感悟，山之深远不仅指地理上的距离，更象征着心灵的宁静与深远。

“月落猿啼雾，烟销鸟在林”两句，运用了动静结合的手法，通过月落、猿啼、雾散、鸟鸣等自然景象，营造出一种静谧而富有生机的氛围，展现了山林间的和谐与生命的活力。月落与猿啼，既有时间的流逝感，又蕴含着自然界的神秘与野性；雾散与鸟鸣，则象征着清新与自由，体现了自然界的生命力和动态美。

“半开青竹牖，一畅白云吟”进一步深化了这种自然与心灵的交融。诗人通过开启半掩的青竹窗，让白云的轻盈与自己的思绪相融合，仿佛在与自然对话，享受着心灵的自由与宁静。这不仅是对自然美的欣赏，更是对内心世界的探索与释放。

最后，“目送江帆远，焉知世上心”表达了诗人对世事的淡然态度。他以目送江上远去的帆船为喻，暗示自己已超脱于世俗纷扰之外，不再为外界的喧嚣所动。这种超然物外的心态，既是对个人精神境界的追求，也是对人生真谛的深刻领悟。

整体而言，这首诗通过对山居生活的细腻描绘，展现了诗人与自然和谐共生的美好愿景，以及在自然中寻求心灵平静与精神自由的追求。