这首诗描绘了诗人归隐山林的生活状态与心境。首句“山食只粗粝”点明了生活的简朴，以粗粝的食物象征着远离尘嚣、回归自然的生活方式。接着“怜予谢少年”表达了对年少时繁华生活的怀念与对当前简朴生活的感慨，既有对过往的留恋，也有对当下淡泊名利、宁静致远生活的肯定。

“岂当为苦节，贫贱得安禅”两句进一步阐述了诗人对生活态度的理解，认为追求清贫与禅定并非苦行，而是一种内心的平静与满足。这体现了诗人超脱世俗、追求精神富足的价值观。

“多病偏宜澹，无缘但听天”则反映了诗人因身体多病而更加倾向于淡泊名利、顺其自然的生活态度。这里的“但听天”意味着接受命运的安排，表现出一种豁达的人生观。

最后，“相从忘岁月，始觉及门贤”表达了与志同道合之人的交往中，时间仿佛流逝得更快，这种相聚让诗人感到无比珍贵。同时，也暗示了在这样的环境中，能够遇到真正理解自己、与自己心灵相通的朋友，是人生的一大幸事。

整体而言，这首诗通过细腻的笔触展现了诗人归隐山林后的内心世界，以及对生活、自然、友情的深刻感悟，充满了哲理意味和情感深度。