这首诗描绘了一位名叫益然的大师形象，他身着翩跹衣，足裹特殊，仿佛有超凡之力，曾以佛手击杀猛兽。大师的归来显得飘逸，竹窗外有野鸟亲近，似乎能感知他的存在。时间如白云白日般流转，大师的生活简朴，粥鱼之声与他相伴，剑气和箭伤则暗示了他的武艺与经历。

诗中提到“旄头星落白虎倾”，象征着天地间动荡不安，但大师希望世界能消弭战争。诗人感慨，即使像海滨招鲁那样的不同志向，或如午日吊念屈原这样的忧国之情，都不及大师的境界。大师的人生选择是宁愿化为冤禽而生，死后成为佛，生时向往名山，死后归于尘土，化为山石。

最后，诗人表示姓名无足轻重，重要的是与自然山水共始终，体现了对大师精神的高度赞扬和敬仰。整首诗通过描绘大师的传奇生活和高尚情操，展现了诗人对超脱世俗、追求精神自由的向往。