这首诗描绘了一幅宁静而生动的山水田园画卷。诗人以“不须扪葛苦登攀，策马流连万壑间”开篇，巧妙地运用对比手法，将登山的艰辛与策马在万壑间自由驰骋的畅快形成鲜明对比，展现出一种超脱尘世的洒脱与自在。

接着，“溪水朝宗归大海，峰峦作势赴横山”，诗人通过溪水和峰峦的动态描写，赋予自然景观以生命感，溪水仿佛有着自己的目标与追求，峰峦则似乎在向着远处的横山进发，展现了大自然的壮丽与宏伟。

“村边野老时来去，渚外沙鸥自往还”两句，诗人细腻地捕捉到了乡村生活的日常景象，野老的悠闲自得与沙鸥的自由翱翔，构成了一幅和谐共生的画面，体现了人与自然的和谐相处。

最后，“岛屿周围如片叶，有人指点小舟湾”以岛屿比喻为一片叶子，形象地描绘了岛屿的轻盈与漂浮感，同时通过“有人指点小舟湾”的细节，暗示了人类活动与自然环境的微妙互动，使得整首诗在展现自然美景的同时，也蕴含了对生活哲理的思考。

整体而言，这首诗通过对自然景观的细腻描绘和对生活场景的生动刻画，展现了诗人对自然之美的欣赏与对生活真谛的感悟，语言流畅，意境深远，富有诗意。