这首诗以简洁的语言描绘了一位僧侣的生活哲学与修行境界。首句“饥来吃饭困来眠”直接展现了僧侣日常生活的朴素与自然，强调了随缘而行的生活态度。次句“悟得传灯第一禅”，则揭示了这位僧侣在生活中的深刻领悟，即通过日常琐事体悟佛法，达到了一种超然的禅境。这里的“传灯”可能象征着传承佛法的智慧之光，而“第一禅”则表明这种领悟是极为高深的。

后两句“散尽天花浑不著，丰干饶舌已多年”，进一步深化了这种领悟的内涵。前一句“散尽天花浑不著”形象地表达了对世间繁华的淡泊态度，即使外界的诱惑如天花般纷至沓来，也能如同未见一般，保持内心的清净与平和。后一句“丰干饶舌已多年”则可能暗指过去对言语的执着或辩解，如今已不再为言语所累，达到了言语的自由与超越。

整体而言，这首诗通过僧侣的生活细节与内心感悟，传达了一种超越世俗、追求精神自由与内在平静的佛教修行理念。诗人沈绮琴巧妙地运用了日常生活中的场景与禅宗思想，展现了高超的艺术表现力和深刻的哲理思考。