荒冢：荒凉的坟墓。
白蘋：一种水生植物，白色浮萍。
鸑鷟：古代传说中的神鸟，这里指凤凰。
无声：没有声音。
结绿沈：形容凤凰像绿色的玉石一样沉静。
鄱阳：地名，古代的鄱阳湖地区。
后杜：指唐代诗人杜甫，后世尊称为‘诗圣’。
张叟：泛指年长的张姓朋友。
听君吟：聆听你的诗歌吟诵。

荒凉的坟墓边白蘋草丛生，凤凰鸟静默无声沉入绿色的水面。
我打算去鄱阳湖寻找杜甫的踪迹，只想邀请张老先生来聆听你的诗吟唱。

这首诗描绘了一种超脱世俗、隐逸山林的生活情景。"姜夔荒冢白蘋深"，通过对荒废古墓旁白蒲深处的描写，营造出一种偏远幽静的氛围。"鸑鷟无声结绿沈"则形象地表达了自然界在春天的生机勃发，但却是安静无声的，给人以深沉的感觉。

接下来的"拟向鄱阳寻后杜，只招张叟听君吟"表明诗人想要去鄱阳找寻古代隐逸者杜甫的足迹，而唯一能够理解他这种志趣的人，是张叟这位朋友。这里的“君吟”指的是诗人的吟咏，暗示诗人希望得到知音的共鸣。

整首诗通过对自然环境的描写和个人情感的抒发，展现了诗人追求一种超脱尘世、与大自然合一的生活理想，同时也表达了对能够理解自己志趣之人的渴望。