晚：晚年。
逢：遇到。
戎马：战争。
际：时期。
聚兵：集结军队。
后死：晚死。
翻：反而。
为累：成为累赘。
偷生：苟且偷生。
积忧：长期忧虑。
全少睡：几乎无法入睡。
经劫：长期遭受。
抱长饥：长期饥饿。
逐：追随。
范仔辈：像范仔这样的人。
同盟：联合。
起义师：起义军。

晚年恰逢战乱时期，各地都在集结军队。
我若晚死反成累赘，苟活至今不知何时是尽头。
忧虑重重导致我几乎无法入睡，长期遭受困苦饥饿。
我渴望追随范仔等人，加入起义的队伍一同战斗。

这首诗描绘了一片战乱后的凄凉景象，诗人通过对晚逢战马、处处聚兵的描述，传达了战争带来的恐慌与不安。"后死翻为累"一句暗示着即使是生还者，也只能成为历史的负担，而"偷生未有期"则表达了对未来渺茫无望的情感。

"积忧全少睡，经劫抱长饥"两句写出了诗人内心的忧虑和身体上的折磨，失眠与饥饿成为了他们生活的一部分。"欲逐范仔辈，同盟起义师"则是对抗争自由、希望团结一致、共同抗敌的渴望。

吕本中的这首诗不仅展示了个人的悲哀，更反映出整个社会在战乱中所受到的摧残。这也正是宋代文学常见的一种主题：战争与和平。