师训：老师的教育。
勤诚：勤奋诚实。
数十年：多年。
此心：这颗心。
端：确实。
愧：感到惭愧。
高天：天空，这里比喻高尚的道德或理想。
诸君：各位。
体：体会。
家严：父亲般的严厉。
意：教诲。
学殖：学问积累。
毋：不要。
为：成为。
卤莽田：荒芜的土地，比喻缺乏规划和努力的学习。

老师教导勤奋诚实数十年，这颗心始终无愧于苍穹。
希望你们体会我父亲般的严格教诲，学问积累切勿如荒芜的土地。

这首诗是北宋时期诗人孙应时的作品，名为《奉和家大人将赴官舍留示及门之作（其一）》。诗中表达了对家庭教育严谨传统的尊重与继承，以及对于个人学识修养的自信。

“师训勤诚数十年，此心端不愧高天。” 这两句表明诗人对家族长期以来的教诲和家风极其敬仰，并且认为自己在道德修为上能够达到无愧于天的境界，展现了诗人深厚的文化自信。

“诸君体我家严意，学殖毋为卤莽田。” 这两句则是劝勉读者和后辈要体会并继承家庭严谨的教导，不要让学问荒废，使之成为杂乱无章的野田。这不仅是对个人修养的期望，也反映了诗人对于社会文化传承的责任感。

这首诗通过简洁明快的语言，流露出诗人对于家庭教育和个人的道德自律的重视。同时，它也体现了宋代文人对于学问与品行相结合的高标准要求。