谩道：别说。
丹蜕骨凡：脱胎换骨成仙。
绣襦：华丽的绣衣。
嫁时衫：出嫁时的旧衫。
老天：上天。
周孔：孔子和周公。
巫鬼：巫师和鬼怪。
抵咸：求助。
身健：身体健康。
加餐：增加饮食。
鼎饪：亲手烹饪。
眼明：眼睛明亮。
囊椷：草药。
山中吠犬：山中的野狗叫声。
千年杞：千年忧虑。
采采：采摘。
餍吻馋：满足口腹之欲。

别说什么能脱胎换骨成仙，华丽的绣衣也换不了出嫁时的旧衫。
如果老天尚未忘记孔子和周公的教诲，又何必去求助于巫师和鬼怪呢？
保持身体健康，亲手烹饪美食，眼睛明亮，减少药物，辨识草药。
山中的野狗叫个不停，就像千年杞忧，但采摘的野果仍能满足口腹之欲。

这首诗是南宋时期文学家何梦桂的作品，名为《和韵问魏石川疾（其一）》。诗中融合了对自然美景的描绘与对传统文化的尊崇，以及对健康长寿的向往。

"谩道无丹蜕骨凡" 一句，通过否定寻找仙丹以求长生不老的方法，表达了一种超脱世俗功利的态度。接下来 "绣襦不换嫁时衫" 则描写了对传统美德的珍视，如同珍惜新娘时所穿的华美衣裳，不愿轻易更换。

"老天倘未忘周孔，巫鬼何须问抵咸" 这两句，借“老天”来指代古人或上天，表达了对儒家文化传统的尊重，即使是远古的神灵也不必询问古圣先贤的教诲。"巫鬼"一词，则暗示了一种超自然力量，但在儒学面前变得无足轻重。

中间两句 "身健加餐亲鼎饪，眼明减药认囊椷" 描绘了诗人希望保持身体健康和视力清晰，不必依赖药物的愿望。其中“亲鼎饪”指的是亲手烹饪食物，“认囊椷”则是通过观察医药用途的草本植物来减少对药物的需求。

最后两句 "山中吠犬千年杞，采采犹堪餍吻馋" 描绘了一种与自然和谐共处的情景。“山中吠犬”带有一种超然世外的意味，而“采采”则是诗人在大自然中采集草药时的心情写照，透露出对自然恩赐的感激和满足。

整首诗通过对传统文化的尊崇、对健康长寿的向往以及与自然和谐共处的情境描绘，展现了诗人内心的宁静与超脱。