作者：张伯端     朝代：宋

玉走金飞两曜忙，始闻花发又秋霜。
徒誇篯寿千来岁，也似云中一电光。
一电光，何太速，百年都来三万日。
其间寒暑互煎熬，不觉童颜暗中失。
纵有儿孙满眼前，却成恩爱转牵缠。
及乎精竭身枯朽，谁解教君暂驻延。
暂驻延，既无计，不免将身归水逝。
但看古往圣贤人，几个解留身在世。
身在世，也有方，祗为时人没度量。
竞向山中寻草木，伏铅制汞点丹阳。
点丹阳，事迥别，须向坎中求赤血。
捉来离位制阴精，配合调和有时节。
时节正，用媒人，金公姹女结亲姻。
金公偏好骑白虎，姹女常驾赤龙身。
虎来静坐秋山里，龙向碧潭奋身起。
两兽相逢战一场，波浪奔腾如鼎沸。
黄婆丁老助威灵，撼动乾坤走神鬼。
须臾战罢云雨收，种个玄珠在泥底。
从此根芽渐长成，随时灌溉抱真精。
十月脱胎吞入口，不觉凡身已有灵。
此个事，世间稀，不是等閒人得知。
夙世若无仙骨分，容易如何得遇之。
得遇之，宜便炼，都缘光景急如箭。
要取鱼时须结罾，莫待临渊空叹羡。
闻君知药已多年，何不收心炼汞铅。
休教烛被风吹灭，六道轮回莫怨天。
近来世上人多诈，尽著布衣称道者。
问他金木是何般，噤口无言如害哑。
却去伏气与休粮，别有门庭道路长。
君不见破迷歌里说，太乙含真法最良。
莫怪言辞多狂劣，只教时人难鉴别。
惟君心与我心同，方敢倾怀向君说。

玉yù走zǒu金jīn飞fēi两liǎng曜yào忙máng，始shǐ闻wén花huā发fā又yòu秋qiū霜shuāng。

徒tú夸kuā籛jiān寿shòu千qiān来lái岁suì，也yě似sì云yún中zhōng一yī电diàn光guāng。

一yī电diàn光guāng，何hé太tài速sù，

百bǎi年nián都dōu来lái三sān万wàn日rì。
其qí间jiān寒hán暑shǔ互hù煎jiān熬áo，

不bù觉jué童tóng颜yán暗àn中zhōng失shī。
纵zòng有yǒu儿ér孙sūn满mǎn眼yǎn前qián，

却què成chéng恩ēn爱ài转zhuǎn牵qiān缠chán。
及jí乎hū精jīng竭jié身shēn枯kū朽xiǔ，

谁shuí解jiě教jiào君jūn暂zàn驻zhù延yán。
暂zàn驻zhù延yán，

既jì无wú计jì，不bù免miǎn将jiāng身shēn归guī水shuǐ逝shì。

但dàn看kàn古gǔ往wǎng圣shèng贤xián人rén，几jǐ个gè解jiě留liú身shēn在zài世shì。

身shēn在zài世shì，也yě有yǒu方fāng，

祗zhī为wèi时shí人rén没méi度dù量liáng。
竞jìng向xiàng山shān中zhōng寻xún草cǎo木mù，

伏fú铅qiān制zhì汞gǒng点diǎn丹dān阳yáng。
点diǎn丹dān阳yáng，

事shì迥jiǒng别bié，须xū向xiàng坎kǎn中zhōng求qiú赤chì血xuè。

捉zhuō来lái离lí位wèi制zhì阴yīn精jīng，配pèi合hé调tiáo和hé有yǒu时shí节jié。

时shí节jié正zhèng，用yòng媒méi人rén，

金jīn公gōng姹chà女nǚ结jié亲qīn姻yīn。
金jīn公gōng偏piān好hǎo骑qí白bái虎hǔ，

姹chà女nǚ常cháng驾jià赤chì龙lóng身shēn。
虎hǔ来lái静jìng坐zuò秋qiū山shān里lǐ，

龙lóng向xiàng碧bì潭tán奋fèn身shēn起qǐ。
两liǎng兽shòu相xiāng逢féng战zhàn一yī场chǎng，

波bō浪làng奔bēn腾téng如rú鼎dǐng沸fèi。
黄huáng婆pó丁dīng老lǎo助zhù威wēi灵líng，

撼hàn动dòng乾qián坤kūn走zǒu神shén鬼guǐ。
须xū臾yú战zhàn罢bà云yún雨yǔ收shōu，

种zhǒng个gè玄xuán珠zhū在zài泥ní底dǐ。
从cóng此cǐ根gēn芽yá渐jiàn长cháng成chéng，

随suí时shí灌guàn溉gài抱bào真zhēn精jīng。
十shí月yuè脱tuō胎tāi吞tūn入rù口kǒu，

不bù觉jué凡fán身shēn已yǐ有yǒu灵líng。
此cǐ个gè事shì，

世shì间jiān稀xī，不bù是shì等děng閒xián人rén得dé知zhī。

夙sù世shì若ruò无wú仙xiān骨gǔ分fēn，容róng易yì如rú何hé得dé遇yù之zhī。

得dé遇yù之zhī，宜yí便biàn炼liàn，

都dōu缘yuán光guāng景jǐng急jí如rú箭jiàn。
要yào取qǔ鱼yú时shí须xū结jié罾zēng，

莫mò待dài临lín渊yuān空kōng叹tàn羡xiàn。
闻wén君jūn知zhī药yào已yǐ多duō年nián，

何hé不bù收shōu心xīn炼liàn汞gǒng铅qiān。
休xiū教jiào烛zhú被bèi风fēng吹chuī灭miè，

六liù道dào轮lún回huí莫mò怨yuàn天tiān。
近jìn来lái世shì上shàng人rén多duō诈zhà，

尽jìn著zhù布bù衣yī称chēng道dào者zhě。
问wèn他tā金jīn木mù是shì何hé般bān，

噤jìn口kǒu无wú言yán如rú害hài哑yǎ。
却què去qù伏fú气qì与yǔ休xiū粮liáng，

别bié有yǒu门mén庭tíng道dào路lù长cháng。
君jūn不bù见jiàn破pò迷mí歌gē里lǐ说shuō，

太tài乙yǐ含hán真zhēn法fǎ最zuì良liáng。
莫mò怪guài言yán辞cí多duō狂kuáng劣liè，

只zhī教jiào时shí人rén难nán鉴jiàn别bié。
惟wéi君jūn心xīn与yǔ我wǒ心xīn同tóng，

方fāng敢gǎn倾qīng怀huái向xiàng君jūn说shuō。

这首诗是宋代文学家张伯端的作品，名为《赠白龙洞刘道人歌》。从内容上看，诗中表达了对修炼成仙的向往和追求，以及对于世间纷扰与短暂生命的感慨。通过对自然界的描绘，如“玉走金飞两曜忙”、“始闻花发又秋霜”，诗人展现了时间流逝和季节更迭的哲理。

在后续部分，诗中提及修炼之道，强调了对于长生不老的追求，如“徒誇篯寿千来岁”、“也似云中一电光”。同时，也表现出对世间恩爱牵绊和对仙道修为的无奈，如“纵有儿孙满眼前，却成恩爱转牵缠”。

诗中的部分语句，如“及乎精竭身枯朽，谁解教君暂驻延”、“但看古往圣贤人，几个解留身在世”，表达了对生命有限和难以长存的感慨。随后，诗中转向仙道修炼的具体方法，如“竞向山中寻草木，伏铅制汞点丹阳”、“捉来离位制阴精，配合调和有时节”，展现了对道家修炼技术的了解。

接下来的部分则是通过生动形象的描述，如“虎来静坐秋山里，龙向碧潭奋身起”、“黄婆丁老助威灵，撼动乾坤走神鬼”，展现了仙道修炼中的奇幻景象。

诗歌末尾部分，如“此个事，世间稀，不是等閒人得知”和“近来世上人多诈，尽著布衣称道者”，则表达了对当时社会假冒道士现象的批评，以及对于修炼成仙之道难以为世人所理解的感慨。

整首诗通过深邃的意境和丰富的想象，展现了诗人对于道家哲学、修炼技术以及对生命意义的深刻思考。