这是一首描绘夏日景色的诗，展现了诗人在长 夏时节对自然美景的感受和内心世界的独特情感。"恢台当长夏"一句，通过“恢台”这一建筑物设定场景，传达出炎热夏季的气息，并且强调时间的延续性。而"山木尽成阴"则描绘了一幅郁郁葱葱、树荫浓密的画面，其中“尽成”二字突出了夏日阳光被遮蔽后的景象，给人以凉爽之感。

接着,"良苗方竞茂"一句转向了生长旺盛的农作物，这里的“良苗”指的是优质的幼苗，而“竞茂”则形容它们争相发育、繁茂的景象。这两句结合起来，既表达了夏天万物生长的壮观，也透露出诗人对自然界生命力强劲的赞赏。

最后,"悠哉林下心"一句，则是诗人内心世界的流露。这里的“悠哉”形容的是一种从容不迫、悠然自得的心境，而“林下心”则指在树荫之下的宁静与安详。这两字传达出诗人在大自然中获得的一种精神的满足和平衡。

整首诗通过对夏日景色的描绘，抒发了诗人对生命活力、自然美景以及内心世界的深刻感悟。