避bì愁chóu聊liáo复fù上shàng层céng楼lóu，上shàng到dào层céng楼lóu转zhuǎn更gèng愁chóu。

杳yǎo杳yǎo青qīng烟yān榆yú夹jiá塞sāi，鳞lín鳞lín翠cuì浪làng麦mài平píng畴chóu。

山shān连lián楚chǔ甸diàn三sān千qiān里lǐ，地dì隔gé中zhōng原yuán四sì百bǎi州zhōu。

立lì尽jìn栏lán干gān夜yè领lǐng会huì，沧cāng波bō渺miǎo处chù起qǐ沙shā鸥ōu。

诗人通过上层楼的动作，试图逃避心中的忧愁，却发现愁绪随着楼层的升高而加深。"杳杳青烟榆夹塞"描绘了远处山脉被翠绿的树木所笼罩，显得神秘且遥不可及；"鳞鳞翠浪麦平畴"则勾勒出麦浪层层叠起，如同波涛一般。接着，诗人提到"山连楚甸三千里，地隔中原四百州"，通过对广阔山脉和土地的描写，表达了对远方故土的深深眷恋与思念。

最后两句"立尽栏干谁领会，沧波渺处起沙鸥"则是诗人站在楼上，看着滔滔江水，心中充满了无限感慨。这里的"谁领会"表达了一种孤独和无人理解的心情，而"沧波渺处起沙鸥"则通过对流水与飞鸟声音的描绘，传达出一种超脱尘世、追求精神自由的意境。

整首诗充满了对自然景物的细腻描写，同时也透露出诗人内心深处的忧虑和渴望。通过层楼、高远山脉、广阔土地与流水的声音，诗人将个人情感与大自然融为一体，营造出一种既有宏伟壮丽，又不失凄清孤寂的艺术氛围。