身shēn浮fú一yī叶yè返fǎn湓pén城chéng，凌líng犯fàn风fēng涛tāo日rì夜yè行xíng。

把bǎ酒jiǔ独dú斟zhēn従cóng睡shuì重zhòng，还hái家jiā渐jiàn近jìn觉jué身shēn轻qīng。

岸àn回huí樊fán口kǒu依yī稀xī见jiàn，日rì出chū庐lú山shān紫zǐ翠cuì横héng。

家jiā在zài庾yǔ公gōng楼lóu下xià泊bó，舟zhōu人rén遥yáo指zhǐ岸àn如rú赪chēng。

〈江jiāng州zhōu城chéng下xià土tǔ赤chì如rú赭zhě。

〉

身：身体。
浮：漂浮。
返：返回。
湓城：湓江边的城市。
凌犯：冒着。
风涛：风浪。
行：前行。
把酒：端起酒杯。
独斟：独自饮酒。
睡重：沉睡。
家：家。
渐近：越来越接近。
觉：感到。
身轻：身体轻松。
岸回：江岸弯曲。
樊口：地名，位于江西九江。
依稀：模糊不清。
庐山：著名的山峰。
紫翠：紫色和翠绿色。
横：展现。
庾公楼：历史上的建筑，可能指庾亮的官邸。
泊：停泊。
岸如赪：岸边像红色。

我乘着小船漂浮在水面返回湓城，日夜在风浪中艰难前行。
独自饮酒沉睡，随着接近家乡，感觉身体变得轻盈。
江岸弯曲，隐约可见樊口，日出时庐山显现出紫色和翠绿的美景。
我的家就在庾公楼下的江边停泊，船夫远远指着岸边，红彤彤的颜色清晰可见。

这首诗是宋代文学家苏辙的《自黄州还江州》，描绘了诗人从黄州返回江州（今九江）时的心情与沿途景色。首句“身浮一叶返湓城”，形象地写出诗人乘船逆流而上的轻盈与孤寂，仿佛自己是一片随波逐流的叶子。接下来的“凌犯风涛日夜行”展现了旅途中的艰辛，尽管环境险恶，但诗人坚韧不拔，昼夜兼程。

“把酒独斟从睡重”写诗人借酒消愁，独自饮酒以抵抗旅途的疲倦，夜晚更是沉醉入眠。随着接近家乡，“还家渐近觉身轻”，诗人的心情变得轻松愉快，身体似乎也因归心似箭而变得轻盈。

“岸回樊口依稀见，日出庐山紫翠横”描绘了沿途的风景，山水相映，庐山的日出染上了紫色和翠绿，景色优美。最后一句“家在庾公楼下泊，舟人遥指岸如赪”，诗人终于抵达目的地，舟人指点着那红彤彤的江岸，暗示了家的温馨临近。

整首诗通过细腻的笔触，表达了诗人从贬谪之地黄州归乡的心路历程，以及对家乡的深深眷恋和期待。