都士：各地百姓。
万家：众多家庭。
吁盗守：呼喊着守护。
檄书驰：传递檄文急驰。
蛮刀：异族的短刀。
短楯：短盾。
绳擿：相互牵制。
章甫：古代的礼帽，这里指代文书。
毛锥：毛笔。
三道来攻：三路敌人来袭。
吾设儆：我已设防。
千艘利涉：千艘战船应对。
尔焉知：你怎能知道。
归农亩：回归田园。
櫜戢：收藏武器。
无穷歌颂诗：无尽的赞美诗歌。

各地百姓呼喊着守护家园，每天传递三百份檄文急驰
手持蛮刀短盾相互牵制，即使是竹简毛笔也能应对
敌人三路来袭我已设防，你怎知我有千艘战船应对自如
三州十万人回归田园生活，武器入库，歌声赞美无尽

这首诗描绘了宋代将领程帅在新设立的止戈堂中，通过有效的军事管理和宣传，成功阻止了盗贼的侵扰。首句"都士万家吁盗守"，形象地写出当地百姓对治安的忧虑和对官府的期待。"日行三百檄书驰"，则展示了程帅迅速果断的指挥，文书传递快速，显示出他的高效领导。

接下来的诗句"蛮刀短楯相绳擿，章甫毛锥亦可支"，描述了士兵们手持简陋武器，但斗志昂扬，即使是文人也能拿起笔墨参与防御，体现了团结一致的士气。"三道来攻吾设儆，千艘利涉尔焉知"，进一步描绘了敌人的攻势和程帅的策略，他提前布防，让敌人无机可乘。

最后两句"三州十万归农亩，櫜戢无穷歌颂诗"，预示着战事平息后，人民得以安居乐业，耕田歌唱，表达了对和平与繁荣的向往，以及对程帅功绩的赞美。整首诗语言简洁有力，情感深沉，展现了作者对边疆稳定和地方治理的赞赏。