洮河：古代河流名，位于今甘肃省境内。
马死剑锋摧：形容战争的残酷，马匹死亡，武器损坏。
绿发成丝：指青春已逝，头发变白。
消息断：指与外界的联系中断，不知中原情况。
人自蔡州来：有人从蔡州平安归来，带来中原的消息。
蔡州：古地名，今河南汝南一带，此处代指失陷的中原地区。

洮河的战马已死，宝剑也被折断，我满头青丝如今成霜，常常独自悲伤。
多年没有中原的消息，突然听说有人从蔡州归来，让我欣喜若狂。

这首诗是宋代诗人陆游所作的《估客有自蔡州来者感怅弥日二首》中的第一首。诗中描述了诗人听到有人从沦陷的蔡州而来时的复杂心情。"洮河马死剑锋摧"形象地展现了战乱的残酷，马匹已死，宝剑也失去了往日的锐气，象征着战事的衰败和个人英雄主义的消沉。"绿发成丝每自哀"则表达了诗人随着岁月流逝，对国家命运的深深忧虑和个人青春不再的感慨。

"几岁中原消息断"直接表达了对中原地区长期失陷、音信不通的悲痛与无奈，而"喜闻人自蔡州来"则透露出一丝惊喜和希望，因为这可能是久违的家乡或亲友的消息。整首诗情感深沉，既有对战争的控诉，又有对家国的思念，体现了陆游深厚的忧国忧民之情。