十shí年nián三sān堕duò齿chǐ，久jiǔ矣yǐ叹tàn吾wú衰shuāi。

亹wěi亹wěi循xún天tiān理lǐ，兢jīng兢jīng到dào死sǐ时shí。

穷qióng空kōng颜yán子zǐ巷xiàng，勤qín苦kǔ董dǒng生shēng帷wéi。

道dào远yuǎn余yú生shēng趣qù，常cháng忧yōu日rì影yǐng移yí。

十年：形容时间长。
堕齿：掉牙。
久矣：已经很久了。
吾衰：我衰老。
亹亹：勤勉不懈的样子。
天理：自然法则。
兢兢：小心谨慎。
死时：生命的终点。
穷空：贫穷清苦。
颜子巷：指颜回（孔子弟子，以贫穷著称）所居之地。
董生帷：董仲舒（汉代学者，勤奋好学）的书斋。
道远：人生道路漫长。
馀生趣：剩余的岁月乐趣。
日影移：比喻时光流逝。

十年间牙齿掉了多次，长久以来我感叹自己衰老。
我遵循着自然法则，小心翼翼直到生命的尽头。
颜回居住的清贫巷，董仲舒勤奋苦读的帷幕旁。
尽管余生短暂，我还是忧虑时光匆匆流逝。

这首诗是宋代诗人陆游所作的《衰叹》。陆游以个人经历为切入点，表达了对岁月流逝和身体衰老的感慨。首句“十年三堕齿”描绘了诗人牙齿脱落频繁，显示出身体的衰退；“久矣叹吾衰”直接抒发了对自己年华老去的深深叹息。

接下来，“亹亹循天理”表达了诗人遵循自然法则，顺应生命规律的态度，尽管身体衰弱，但仍尽力而为。“兢兢到死时”则强调了他对生命的敬畏和对每一刻的珍视。诗人以颜回（孔子弟子，以贫穷而乐道闻名）和董仲舒（汉代学者，勤奋好学）为例，表明自己虽生活清贫但勤勉不辍的精神。

最后两句“道远馀生趣，常忧日影移”，诗人感慨人生道路漫长，余生短暂，因此常忧虑时光匆匆，日影西移，流露出对未知未来的忧虑和对时光流逝的无奈。

整体来看，《衰叹》是一首深沉而富有哲理的诗，展现了诗人面对衰老的坦然与坚韧，以及对生命意义的深刻思考。