我：自己。
老：年老。
无家：没有固定居所。
客：过客。
食至：饭菜上来。
匕箸：筷子。
舍：放下。
起：起身。
厨人：厨师。
勤惰：勤劳或懒惰。
形愠喜：表现出喜怒。
园畦：菜园。
摘：采摘。
青蔬：青菜。
地碓：石臼。
舂：捣碎。
赤米：糙米。
劳人：劳苦的人。
固已多：本来就很多。
坐享：坐享其成。
颡：额头。
泚：出汗。
作诗：写诗。
规：规诫。
告闾里：告知乡亲们。

我虽然年纪大了，实际上就像一个过客。
饭菜上来就拿起筷子，吃饱后就放下离开座位。
厨师们勤劳懒散，我从不因他们的态度而喜怒。
我在菜园里采摘新鲜蔬菜，用石臼捣碎糙米。
辛苦劳作的人本来就很多，我只是坐享其成，常常汗流浃背。
我写诗本来就是自我规诫，同时也想借此告诉乡亲们。

这首诗是宋代诗人陆游的《对食有感二首(其二)》。诗中，作者以个人的生活体验为切入点，表达了他对生活的朴素态度和对社会现象的观察。诗的第一句“我老虽无家，其实如客耳”，揭示了诗人的漂泊之感，即使年迈，仍觉得自己像一个过客。接下来，他描述了自己的饮食生活，虽然简单，但对食物的珍惜和对厨师辛勤劳动的理解，“食至举匕箸，饱则舍而起”、“厨人有勤惰，我岂形愠喜”，体现了他的知足和宽容。

诗人通过日常生活的描绘，进一步表达了对劳动人民的同情，“园畦摘青蔬，地碓舂赤米，劳人固已多”，他深知劳动者们的艰辛。同时，他也反思自己的享受，“坐享颡常泚”，表示自己虽然安逸，但内心常感愧疚。最后两句“作诗本自规，亦以告闾里”，表明他写诗不仅是为了自我规诫，也是希望借此提醒邻里，要体谅他人辛劳。

总的来说，这首诗语言质朴，情感真挚，展现了陆游深沉的人生感慨和对社会现实的关注。