少shǎo共gòng千qiān忧yōu老lǎo一yī官guān，中zhōng间jiān毁huǐ誉yù两liǎng茫máng然rán。

去qù留liú有yǒu命mìng真zhēn如rú此cǐ，俯fǔ仰yǎng从cóng人rén郤xì未wèi然rán。

故gù著zhù江jiāng山shān供gòng极jí目mù，正zhèng将jiāng强qiáng健jiàn人rén新xīn年nián。

惊jīng逢féng小xiǎo杜dù风fēng流liú胜shèng，信xìn有yǒu衣yī冠guān不bù乏fá贤xián。

千忧：众多忧虑。
老一官：年纪大了还在做官。
毁誉：赞誉和诋毁。
茫然：无所畏惧或困惑。
去留有命：人生的去留由命运决定。
俯仰：顺从他人或随波逐流。
未然：并非如此。
江山：山水风景。
极目：放眼远望。
彊健：强壮健康。
小杜：指杜甫。
风流胜：才华出众。
衣冠不乏贤：社会上仍有贤能的人才。

年轻时满怀抱负做官，其间对赞誉诋毁都无所畏惧。
人生的去留似乎由天定，但随波逐流并非我所愿。
特意选择山水以开阔视野，正值壮年迎接新的一年。
惊喜地遇见像杜甫般才华横溢之人，确信世间仍有众多贤能之士。

这首诗是宋代诗人陈师道的《次韵寇秀才寄下邳家兄》，通过对寇秀才寄给家兄的回应，表达了诗人的人生感慨。首句“少共千忧老一官”，描绘了从年轻时经历诸多忧虑到老年担任官职的过程，反映出人生的沧桑与不易。次句“中间毁誉两茫然”，写出了在仕途中的毁誉交织，让人感到困惑和无奈。

第三句“去留有命真如此”，诗人认为个人的去留升迁似乎由命运决定，暗示了对人生无常的深刻理解。然而，“俯仰从人却未然”又表明，尽管表面上听从他人意见，但内心并未完全随波逐流，仍有自我坚持的一面。

第五、六句“故著江山供极目，正将彊健入新年”，诗人借登高望远，寓意在新的一年里保持身体强健，积极面对生活。最后一句“惊逢小杜风流胜，信有衣冠不乏贤”，以杜甫的风采为榜样，赞美人才辈出，表达对贤能之士的期许。

整首诗情感深沉，既有对人生的感慨，又有对未来的希望，展现了诗人的人生哲学和对人才的赞赏。