先生：指有才华的人。
区中：众人之中。
命：命运。
仇谋：与敌人结下仇怨。
老穷：困厄贫穷。
长身：身材高大。
家法：家族传统或规矩。
短簿：文书小吏的工作。
吾公：我（对上司）的敬称。
石头路滑：形容道路崎岖。
行能速：行走迅速。
宣室：汉代宫殿，这里指宫廷。
语未终：话还未说完。
宛洛：洛阳的别称。
风尘：指世事纷扰。
回顾：回头看。
归鸿：归雁。

先生的才情超越众人，命运却与敌人联手让他困厄贫穷。
又看见他身材高大遵循家风，却不能免去文书小吏的职责，惹恼了我公正的上司。
在坎坷的石路上也能迅速行走，他在宣室归来时的话语还未说完。
面对洛阳的风尘往事不必回首，只应凝视远方，目送归雁离去。

这首诗是宋代诗人陈师道为好友王元均被贬衡州而作，表达了对友人的同情和勉励。首句“先生英气盖区中”赞扬了王元均的才情和气概，他在众人之中显得出类拔萃。然而，“命与仇谋得老穷”则暗示了他的命运多舛，与人世的不公抗争却落得贫困潦倒。

“又见长身有家法”描绘了王元均的仪表和家族传统，暗示他不仅才华横溢，还有良好的家教。“可辞短簿怒吾公”则以幽默的方式，说即使在微小的职位上，他也无法掩饰其正直的性格，可能会因直言而触怒上司。

“石头路滑行能速”运用比喻，形容王元均在逆境中依然能迅速适应，显示出他的坚韧和智谋。“宣室归来语未终”暗指他可能像贾谊一样，在遭遇贬谪后仍有深思熟虑的话语，言犹未尽。

最后两句“宛洛风尘莫回顾，直须留眼送归鸿”劝诫王元均不必回头看背后的困难和纷扰，要像大雁一样，坚定地向着目标飞去，寓意着希望他能保持高洁之志，一路向前，不受世俗风尘所累。整首诗情感真挚，语言含蓄，富有哲理，体现了陈师道深厚的友情和对友人的深深关怀。