邗沟：古代运河名，连接江苏扬州和安徽淮河。
帆席：船上的帆和坐席，代指船只。
长淮：长淮，泛指淮河，是中国东部的重要河流。
鬓未霜：形容头发还未变白，指年纪尚轻。
惯往回：习惯于来回穿梭。
绛县：古县名，在今山西绛县。
老人：年老的人。
此生：这一辈子。
更复：再，又。

在邗沟乘船航行就像直接抵达长淮，当头发还未染上白霜时，我常常往返于此。
如今绛县的老人已经如此，这一生还能有几次这样的来回呢。

这首诗描绘了诗人陈造乘船在邗沟与长淮之间穿梭的场景，他年轻时频繁往返，对这条路线已经非常熟悉。诗中提到的"绛县老人"可能指的是诗人自己，感叹岁月如梭，他已经不再年轻，不禁思考还能有多少次这样的旅程。整体上，这首诗流露出诗人对时光流逝的感慨和对生活的回味。