袖xiù携xié诸zhū老lǎo义yì门mén诗shī，烨yè烨yè精jīng神shén起qǐ病bìng衰shuāi。

千qiān里lǐ远yuǎn来lái风fēng教jiào地dì，一yī言yán不bù及jí浪làng游yóu私sī。

山shān家jiā饭fàn粟sù论lùn交jiāo淡dàn，驿yì路lù逢féng梅méi信xìn步bù迟chí。

古gǔ道dào蔼ǎi然rán三sān代dài上shàng，由yóu来lái好hǎo事shì要yào扶fú持chí。

诗人衣袖中带着诸多长者在义门写的诗，他的精神焕发，仿佛能驱散疾病和衰老。
他从千里之外的风雅之地而来，谈话中不涉及个人的游荡之事。
在山居人家，他们以粗茶淡饭交流，路上偶遇梅花，也慢慢欣赏。
走在古老的道路上，他感受到三代以上文明的温馨，向来热衷于支持有益的事情。

袖携：衣袖中携带。
义门诗：有道德风尚的家庭或团体所作的诗。
烨烨：形容光彩照人。
风教地：指风气淳厚、教育优良的地方。
浪游私：随意游玩的个人行为。
山家饭粟：山居人家简单的饮食。
信步：随意漫步。
蔼然：和蔼可亲的样子。
三代上：指古代的文明。
好事：有益的事物。
扶持：支持、帮助。

这首诗是宋代诗人陈著所作的《送阮子俊归池阳》。诗中，诗人以袖中携带诸老义门诗为引，表达了对阮子俊精神风貌的赞赏，他充满活力，能提振病衰之人的精神。诗人称赞阮子俊不远千里而来，注重传播良好的风尚教化，而非个人的游历之事。在山居与简朴的交往中，他们谈论的是清淡的友情，而在行经驿站时，阮子俊因志向高洁而脚步从容。最后，诗人感慨阮子俊的行为体现了古道热肠，如同三代以上的贤人，他的善举值得后人扶持和学习。整首诗赞美了阮子俊的高尚品格和无私精神。