去qù时shí不bù敢gǎn留liú姓xìng名míng，一yī身shēn万wàn里lǐ鸿hóng毛máo轻qīng。

征zhēng鞭biān不bù返fǎn长cháng淮huái水shuǐ，正zhèng恐kǒng来lái螫shì愁chóu此cǐ行xíng。

吁xū嗟jiē此cǐ行xíng良liáng独dú难nán，出chū门mén儿ér女nǚ更gèng辛xīn酸suān。

平píng生shēng崛jué强qiáng身shēn是shì胆dǎn，自zì许xǔ虎hǔ口kǒu能néng生shēng还hái。

犬quǎn羊yáng异yì种zhǒng犹yóu人rén类lèi，惟wéi有yǒu肝gān胆dǎn倾qīng相xiāng示shì。

此cǐ语yǔ历lì历lì端duān不bù诬wū，毕bì竟jìng言yán之zhī无wú二èr意yì。

从cóng前qián鸥ōu鹭lù奋fèn不bù飞fēi，机jī心xīn一yī动dòng成chéng惊jīng疑yí。

愿yuàn言yán嘻xī嗑kè噉dàn儿ér齿chǐ，直zhí到dào齿chǐ落luò儿ér不bù知zhī。

姓名：真实身份。
鸿毛：比喻极轻。
征鞭：出行的马鞭。
愁：忧虑。
儿女：这里泛指亲人。
崛强：坚强，刚毅。
虎口：危险的境地。
犬羊：比喻异族。
肝胆：真诚，坦率。
鸥鹭：比喻无忧无虑的生活。
机心：猜忌之心。

离去时我不敢留下真实姓名，如同鸿毛般轻盈地远行。
马鞭不再回转，直指长淮，我担心后来者会因这次行程而忧虑。
哎，这次出行实在艰难，出门在外的孩子们更是辛酸。
我一生坚强，视胆识为生命，自认为能在虎口逃生。
即使面对犬羊这样的异族，我们仍以肝胆相待，坦诚相见。
这话清晰无误，表达的意图始终如一。
过去我像鸥鹭一样无忧无虑，但一旦有了猜忌，就变得惊慌不安。
我只愿以轻松愉快的方式述说，直到孩子们牙齿脱落也浑然不觉。

这首诗名为《出疆》，作者为宋代诗人林仲虎。诗中表达了诗人离家远行时的复杂心情和决心。首句“去时不敢留姓名，一身万里鸿毛轻”描绘了诗人轻装简行，不愿留下身份以避免牵累，表现出毅然决然的态度。接下来，“征鞭不返长淮水，正恐来者愁此行”表达了对未来的担忧，担心自己的离去会给家人带来愁苦。

诗人感慨“此行良独难”，出门在外的艰辛与儿女的牵挂交织在一起。“平生崛强身是胆，自许虎口能生还”展现了诗人的坚韧和自信，即使身处险境，也坚信自己能够平安归来。他强调人与人之间的肝胆相照，即使面对异族，也能以诚挚待人。

最后两句“从前鸥鹭奋不飞，机心一动成惊疑”暗指过去的犹豫不决，如今决心已定，不再有猜疑。诗人希望自己的言行坦诚，如同鸥鹭展翅飞翔，直到老去，也让孩子们无忧无虑。

整体来看，这首诗情感深沉，既有离别时的决绝，又有对未来的期许和对亲情的珍视，展现了诗人坚韧的人格魅力。