天tiān地dì久jiǔ开kāi泰tài，过guò言yán防fáng结jié括kuò。

谁shuí怜lián多duō出chū处chù，自zì省shěng有yǒu本běn末mò。

心xīn焉yān介jiè如rú石shí，可kě裂liè不bù可kě夺duó。

尽jìn室shì得dé江jiāng行xíng，君jūn恩ēn与yǔ全quán活huó。

回huí头tóu谏jiàn诤zhèng路lù，尚shàng愿yuàn无wú壅yōng遏è。

岂qǐ独dú世shì所suǒ非fēi，千qiān载zǎi成chéng迂yū阔kuò。

天地：宇宙、天地间。
泰：平安、安宁。
过言：过分的话。
防结括：防止纠纷或矛盾。
怜：理解、同情。
出处：来历、根源。
自省：自我反省。
本末：根本和枝节。
心焉：内心。
介如石：像石头一样坚硬。
尽室：全家。
江行：乘船顺江而下。
君恩：君主的恩惠。
全活：保全生命。
谏诤：直言规劝。
壅遏：阻碍、堵塞。
世所非：世人非议。
迂阔：过时、不合时宜。

天地长久安宁，过分的话语要谨慎以免引起纷争。
谁能理解你的出处和深意，只有自我反省才能把握根本。
你的心坚定如磐石，任凭如何攻击也无法动摇。
全家得以乘船顺江而下，你的恩德使我们得以保全。
回首往事，我仍愿直言进谏，希望道路畅通无阻。
这岂止是世人非议，千年以后也会被认为是过时的见解。

这首诗是宋代文学家范仲淹的作品，题为《和谢希深学士见寄》。诗中表达了诗人对社会公正和个人原则的坚守，强调了诚实守信、自我反省以及忠诚进谏的重要性。首句“天地久开泰”寓意天下太平，但诗人提醒人们不要过于夸大其词，要谨慎言行。接下来的“谁怜多出处，自省有本末”表达了对世事复杂性的理解，主张个人应有明确的是非观念和自我约束。

“心焉介如石，可裂不可夺”运用比喻，形容人的心志坚定，即使面临困难也能坚持原则。诗人表达出对君王的感激之情，因为君恩使全家得以保全。“回头谏诤路，尚愿无壅遏”表达了诗人希望自己的直言进谏之路畅通无阻，体现出他的忠直性格。

最后两句“岂独世所非，千载成迂阔”则揭示出，诗人认为自己的行为虽然可能在当时被误解，但长远来看，坚守真理和正义始终是值得的。整首诗体现了范仲淹的道德修养和责任感，以及他对理想社会的追求。