积jī日rì乃nǎi成chéng岁suì，积jī岁suì不bù觉jué老lǎo。

始shǐ焉yān泉quán涓juān涓juān，末mò乃nǎi海hǎi浩hào浩hào。

少shǎo年nián玩wán时shí日rì，事shì业yè良liáng草cǎo草cǎo。

况kuàng复fù钝dùn滞zhì资zī，谋móu身shēn苦kǔ不bù早zǎo。

只zhī今jīn在zài桑sāng榆yú，风fēng烛zhú那nà可kě保bǎo。

譬pì如rú秋qiū后hòu花huā，能néng得dé几jǐ时shí好hǎo。

遇yù酒jiǔ朋péng舒shū眉méi，前qián程chéng付fù苍cāng昊hào。

积累的日子就成了年，累积的年华却不觉衰老。
起初泉水细细流淌，最终汇成大海波涛汹涌。
年轻时嬉戏时光，事业却草率无成。
更何况资质愚钝，若不早早为生计打算就更糟。
如今已近晚年，如同风中残烛，哪能长久保存。
就像秋天的花朵，美好时光又能维持多久呢。
遇到美酒暂且展眉欢笑，未来的路就交给苍天吧。

积日：日积月累。
乃：就。
成：形成。
岁：年。
不觉：不知不觉。
始：开始。
涓涓：细流。
末：最后。
浩浩：广大。
少年：青年。
玩时日：消磨时光。
事业：工作。
草草：草率。
钝滞：愚钝。
资：资质。
谋身：为自己打算。
桑榆：晚年。
风烛：比喻寿命短。
那可保：怎能保证。
譬如：比如。
秋后花：秋季凋零的花。
舒眉：展眉。
前程：未来。
付：交给。
苍昊：苍天。

这首诗是宋代诗人姜特立所作的《积日》，以岁月流逝和人生感慨为主题。诗人通过描绘时间从涓涓泉水积累成浩渺大海的过程，形象地表达了时光荏苒，岁月不待人的道理。他指出青少年时期往往游戏时光，对事业敷衍了事，而随着年岁的增长，意识到自身才智有限，如果未能早早为生计谋划，晚年将如同接近黄昏的蜡烛，难以长久。诗人以秋后之花比喻短暂的美好，提醒人们珍惜眼前，及时行乐。最后，他以"遇酒且舒眉"表达对当下生活的享受，对未来则寄予希望，任凭前路如何，都交付给苍天安排。整首诗语言朴素，情感深沉，富有哲理。