复fù岭lǐng重zhòng冈gāng向xiàng背bèi迷mí，瘦shòu筇qióng深shēn与yǔ病bìng夫fū宜yí。

早zǎo禾hé未wèi割gē尤yóu艰jiān食shí，过guò午wǔ人rén家jiā犹yóu未wèi炊chuī。

复岭重冈：连绵起伏的山岭。
向背迷：方向难以辨别。
瘦筇：细竹杖。
病夫：指诗人自己，身体不适的人。
尤艰食：特别难以找到食物。
过午：过了正午。

山峦重叠，方向难辨，对于我这样的病人来说，只有那根细竹杖最适合深行。
早稻还未收割，食物尤为匮乏，直到午后，家家户户还没有开始做饭。

这首诗描绘了诗人赵蕃在宋代所见的山岭景色以及当地百姓的生活状况。"复岭重冈向背迷"，展现出连绵起伏的山岭，路径曲折，难以辨别方向，暗示了环境的险峻和行路的艰难。"瘦筇深与病夫宜"，诗人手持竹杖，形象地表达了他身体不适，需要借助竹杖行走的情景。

接下来的两句诗揭示了更深一层的社会现实："早禾未割尤艰食，过午人家犹未炊。"正值早稻尚未收割的季节，农民们还在田间劳作，生活艰辛，连午饭都还没有开始准备。这反映了当时农村生活的贫困和农事的艰辛，也流露出诗人对民生疾苦的关怀。

总的来说，这首诗以自然景观为背景，通过细腻的描绘和真实的细节，展现了宋代乡村生活的艰辛，体现了诗人关注民间疾苦的人文情怀。