武陵：古代地名，泛指湖南、湖北一带。
主簿：古代官职，相当于现代的办公室主任或助理。
南征：向南方出征。
缅想：深切怀念。
经行地：走过的地方。
赋咏：吟诗作赋。
故人：老朋友。
白发：指年老的头发。
欲千茎：形容极多，夸张说法。
相逢日：相遇的日子。
回头：回首往事。
岁月惊：感叹岁月流逝之快。

我曾在武陵作过远方的客人，如今主簿的身份南下征战。
常常怀念曾经走过的路，心中仍怀有吟咏的诗情。
如果老朋友问起我近况，恐怕满头白发已如千茎般繁多。
回想起我们相遇的日子，感叹时光匆匆，岁月已逝。

这首诗是宋代诗人赵蕃所作的《送李仲诗二首(其一)》中的第一首。诗中表达了诗人对友人李仲的深深怀念和感慨。"武陵曾远客"暗示了李仲过去在武陵的经历，可能是个游子或旅人。"主簿作南征"则点出李仲此次可能是南行的公务，诗人以此为背景，想象他所经过的地方，心中充满诗意的回忆。

"缅想经行地，犹含赋咏情"进一步表达了诗人对李仲所经之地的向往和对他才华的赞美，认为他的经历激发了他的创作灵感。"故人如见问，白发欲千茎"则流露出诗人对时光流逝的感叹，以及对老友的关切，如果李仲问起，他会坦诚自己已生华发，岁月催人老。

最后两句"却记相逢日，回头岁月惊"直抒胸臆，诗人回忆起与李仲初次相逢的日子，回首过往，不禁惊叹时光荏苒，岁月无情。整首诗情感真挚，寓情于景，展现了诗人对友情的珍视和对人生的深沉思考。