世人：普通人。
青红：形容世俗的荣华。
百忧：众多忧虑。
一笑：一丝笑容。
无欢容：没有快乐的表情。
仙官：指超脱尘世的官员。
美禄：优厚的俸禄。
不肯受：不愿接受。
白首：年老。
龙钟：形容衰老无力。
高人：品德高尚的人。
箕踞：随意张开两腿而坐，表示自在。
得所籍：找到适合自己的生活方式。
焦柈：烧焦的木柴，比喻简朴的生活。
天厨丰：天上的美食，形容极其丰富。
觅羹法：寻找烹饪之道。
种秫：种植高粱。
园栽菘：在园子里种植白菜。

世人被眼前的荣华迷惑，满心忧虑却难展笑颜。
神仙官员不愿接受世俗的富贵，年老体衰却仍夸耀人生经历。
高尚之人自在地生活，对丰盛的天厨之食并无艳羡。
我想要向你学习如何过简朴生活，有田地种植高粱和白菜。

这首诗描绘了世间之人容易被世俗名利所迷惑，终日忧虑而少有欢颜。诗人以仙官为例，他拒绝世俗的荣华，即使年老仍保持超脱，被人称赞为淡泊名利。高人则过着简朴生活，满足于自然之乐，对奢华的天厨盛宴并无艳羡。诗人表达了想要学习这种自给自足的生活方式，向往种植秫和菘菜，寻求简单生活的真谛。整首诗反映了诗人对浮华的厌倦和对宁静生活的向往，体现了宋代士人的隐逸思想。