愁chóu霖lín开kāi霁jì忽hū今jīn朝cháo，摩mó抚fǔ为wèi鱼yú鳞lín甲jiǎ消xiāo。

灶zào下xià黾miǎn蛙wā归guī枉wǎng陼zhǔ，檐yán边biān云yún雾wù起qǐ丛cóng霄xiāo。

已yǐ惊jīng病bìng眼yǎn能néng明míng朗lǎng，更gèng喜xǐ新xīn诗shī慰wèi寂jì寥liáo。

莫mò把bǎ阴yīn晴qíng论lùn甲jiǎ子zǐ，请qǐng从cóng根gēn本běn问wèn黎lí苗miáo。

愁霖：忧郁的雨。
霁：晴天。
摩抚：抚摸。
鱼鳞甲：比喻忧虑或困扰。
灶下：厨房下方。
黾蛙：小青蛙。
枉渚：弯曲的水边。
丛霄：高高的云层。
病眼：因病而视力模糊的眼睛。
明朗：清晰。
寂寥：孤独寂寞。
阴晴：天气变化。
甲子：指代时间，这里指代日子。
黎苗：黎民百姓。

愁苦的雨后突然放晴在今天早晨，抚摸间仿佛鱼鳞般的忧虑都消散了。
灶台下的小青蛙回到弯曲的水边，屋檐边的云雾从高空升起。
病眼看世界已感到明亮，新的诗歌更让我感到心灵的慰藉。
不要只看天气阴晴来度日，应当从根本上关心黎民百姓的生活。

这首宋诗描绘了诗人经历连日阴雨后突然放晴的喜悦心情。首句"愁霖开霁忽今朝"以生动的比喻，写出雨后初晴的清新与惊喜，"摩抚为鱼鳞甲消"进一步形象地描绘了云层散去，阳光穿透如鱼鳞般细碎的景象。

第二句"灶下黾蛙归枉渚，檐边云雾起丛霄"通过写灶下蛙鸣和檐边云雾的消散，展现了自然环境的转变，暗示了晴朗的到来。诗人病眼因晴天而变得明亮，"已惊病眼能明朗"表达了内心的舒畅。

"更喜新诗慰寂寥"则点出诗人对朋友新诗的欣赏，认为这美好的天气和友人的佳作一起，足以驱散心中的孤寂。最后一句"莫把阴晴论甲子，请从根本问黎苗"，诗人劝告人们不要过于执着于天气的阴晴变化，而应关注民生疾苦，体现了其关注民间疾苦的人文情怀。

总的来说，这首诗以细腻的笔触描绘了雨后放晴的景象，寓含了诗人对生活的感慨和对人间疾苦的关怀。