晚wǎn行xíng沙shā渚zhǔ亟jí回huí头tóu，不bù比bǐ人rén间jiān触chù热rè流liú。

静jìng听tīng双shuāng蛙wā池chí上shàng月yuè，知zhī心xīn谁shuí似sì海hǎi边biān鸥ōu。

晚行：夜晚行走。
沙渚：沙滩。
亟回头：频繁回头。
人间：人世间。
触热流：直面热浪。
静听：静静地聆听。
双蛙：两只青蛙。
池上月：池塘上的月亮。
知心：知己。
谁似：谁能比得上。
海边鸥：海边的海鸥。

夜晚在沙滩上行走时常常回头看，
不像人世间那些直面炎热的潮流。

这首宋诗描绘了诗人夜晚在沙洲漫步的情景。"晚行沙渚亟回头"，诗人行走于黄昏的沙滩上，频频回首，似乎对周围的环境有着深深的留恋或警觉，不同于白天的人世繁华，这里显得清凉宁静。"不比人间触热流"，他借此表达了对炎热世俗的疏离，更向往自然的凉爽。

"静听双蛙池上月"，诗人静静地聆听池塘边的蛙鸣，月光洒在水面，营造出一种静谧而和谐的画面，仿佛只有蛙声与月色相伴，透露出诗人内心的孤独与惬意。最后，"知心谁似海边鸥"，诗人以海鸥自比，表达出对自由自在生活的向往，鸥鸟在海边无拘无束，象征着诗人追求的心境——无人能及的知己之感。

整体来看，这首诗通过描绘夏日傍晚的自然景色和个人心境，展现了诗人超脱尘世、向往自然的高雅情趣和淡泊名利的人生态度。