这首诗是宋代禅僧释心月的作品，以简洁的语言表达了深刻的禅意。"知之而行，见之而止"，强调了理论与实践相结合的重要性，知道道理就要付诸行动，看见目标就应适时停止。"对面白云千万里"，运用自然景象，寓意心境的开阔和超脱，即使面对遥远的白云，也能保持内心的平静。

"言中定旨，语外明宗"，则指出言语虽有明确的指向，但真正的要义却在言辞之外，暗示了禅宗注重直指人心、见性成佛的教诲。"一重一重复一重"，通过叠词描绘出层层深入、不断探索的意境。

"斯门寂寂无关锁"，描述禅门的寂静，没有世俗的束缚，象征着修行者的内心世界清净无碍。"清坐不知谁与同"，表达的是禅者独自静坐，沉浸在自我领悟中的状态，无人为伴，唯有自己与道同行。

整体来看，这首诗融合了禅宗的智慧和修行体验，寓言式地传达了禅修的境界和追求。