出chū游yóu归guī隐yǐn两liǎng无wú心xīn，非fēi慕mù沃wò洲zhōu支zhī道dào林lín。

啗dàn柏bǎi自zì然rán闲xián土tǔ锉cuò，制zhì荷hé曾céng不bù费fèi金jīn鍼zhēn。

悠yōu悠yōu往wǎng中zhōng空kōng尘chén梦mèng，冉rǎn冉rǎn余yú生shēng任rèn陆lù沉chén。

颇pō谓wèi天tiān闲xián千qiān里lǐ马mǎ，难nán胜shèng寥liáo廓kuò九jiǔ皋gāo禽qín。

这首诗是宋代僧人释文珦所作的《出游归隐》，诗人以出游与归隐为背景，表达了自己对超然生活的向往和对尘世往事的淡泊态度。首句“出游归隐两无心”，直接揭示了诗人对于出世入世的淡然，既无意于世俗的游历，也不执着于隐逸的生活。次句“非慕沃洲支道林”表明他并非单纯效仿前贤支道林的隐逸行为，而是出于内心的自在选择。

“啖柏自然闲土锉，制荷曾不费金针”两句，通过描绘吃粗茶淡饭、生活简朴的生活方式，展现了诗人对清贫生活的安然接受，以及对繁琐世事的不屑一顾。接下来，“悠悠往事空尘梦，冉冉馀生任陆沉”表达了诗人对过去人事的追忆如同尘封的梦境，而未来的生活则任其自然，随波逐流。

最后两句“颇谓天闲千里马，难胜寥廓九皋禽”运用比喻，将自己比作闲置的千里马，暗示自己才华未展，却难以在广阔的天地间施展，而那些自由飞翔的野鸟（九皋禽）则更显得自在。整首诗透露出诗人超脱世俗，追求内心宁静与自由的人生态度。