这首诗是宋代禅宗僧人释师范所作的偈颂，以寻常的中秋月为题材，通过对比和反复强调，展现了诗人对月光下寻常与非凡之间微妙感受的独特见解。

"寻常月是中秋月，中秋月是寻常月"，这两句看似平实，实则蕴含哲理，表达了月亮在普通日子里与中秋佳节时同样存在，但人们在特定情境下赋予了它特殊的意义。

"看来真个只寻常，道是寻常又还别"，进一步揭示了月光在日常与节日中的双重解读，寻常中隐藏着不凡，不凡又回归于平凡，形成了一种微妙的对立统一。

"别别，无物堪比伦，教我如何说"，诗人感叹世间万物难以比拟中秋月的韵味，言语间流露出对月光的深深敬畏和难以言表的情感。

整首诗以月为引，探讨了生活中的平常与特别，以及人们对美的感知和体验，体现了禅宗崇尚自然、注重当下心境的哲学思想。