这首宋朝禅宗僧人释宗演的偈颂，以独特的语言描绘了两种截然不同的境遇。"人间铄石流金"形象地写出尘世间的酷热与繁华，"世外风高月冷"则象征超脱尘俗后的清冷与寂静。诗人通过对比，表达出世间与出世的鲜明对照，暗示修行者必须亲身经历和体验这两种极端，才能真正理解两者之间的差异。

"要知二无两般，须是一回自肯"，强调只有通过自我觉悟和接受，才能洞察世间与出世的真谛，这是对内心修炼的深刻揭示。接下来的"镬汤炉炭横身入，剑树刀山信脚行"运用生动的比喻，描述修行者在修行过程中可能面临的艰难困苦，如投身沸水或烈火，走过险恶的剑树刀山，这些都是为了磨砺心性，达到涅槃解脱。

整体来看，这首诗寓言性强，富有哲理，体现了禅宗修行者的坚韧与智慧，以及对人生苦难的深刻理解。