这首诗是宋代僧人释智愚所作的偈颂第十七首中的第十三首。它以简洁的语言表达了深刻的哲理。"丁宁损君德"暗示着过多的叮嘱或规劝可能会损害他人的品德，而"无言真有功"则强调了行动胜于言语，有时候沉默的力量更能体现一个人的品质和智慧。接着，"任从沧海变"象征世事无常，变化莫测，但诗人表明自己不会因为外界的变迁而改变对原则的坚守，"终不为君通"表达了坚定不移的决心。整体上，这首诗寓含了对人生态度的沉思，倡导内敛与坚持自我之道。
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