黄huáng沙shā满mǎn江jiāng日rì色sè薄báo，北běi风fēng吹chuī天tiān云yún欲yù落luò。

鱼yú龙lóng贾jiǎ勇yǒng气qì凌líng人rén，八bā月yuè海hǎi风fēng无wú此cǐ恶è。

书shū生shēng性xìng命mìng可kě轻qīng试shì，拿ná舟zhōu早zǎo傍bàng沙shā湾wān泊bó。

嵯cuó峨é万wàn里lǐ下xià水shuǐ船chuán，搥chuí鼓gǔ张zhāng帆fān无wú奈nài乐lè。

篙gāo师shī瘦shòu坐zuò攒zǎn两liǎng眉méi，羡xiàn彼bǐ何hé速sù嗟jiē我wǒ迟chí。

玄xuán冥míng行xíng权quán故gù应yìng尔ěr，速sù何hé足zú喜xǐ迟chí何hé悲bēi。

一yī年nián三sān百bǎi六liù十shí日rì，须xū有yǒu一yī日rì顺shùn风fēng时shí。

乘chéng流liú遇yù坎kǎn姑gū听tīng之zhī，涛tāo山shān雪xuě屋wū方fāng堪kān诗shī。

这首宋诗《乌沙夹阻风》描绘了诗人遭遇逆风航行的困境。首句“黄沙满江日色薄，北风吹天云欲落”以昏暗的江面和强劲的北风渲染出压抑的气氛，暗示航程艰难。接下来，“鱼龙贾勇气凌人，八月海风无此恶”借鱼龙比喻船夫们的勇敢面对恶劣天气，但也强调了风浪之大。

诗人自嘲“书生性命可轻试”，表达对自身命运的无奈，决定在沙湾泊船暂避。“嵯峨万里下水船，捶鼓张帆无奈乐”形象地写出船只在风浪中摇摆，尽管奋力前行，却无法摆脱困境，只能听从自然的安排。

“篙师瘦坐攒两眉，羡彼何速嗟我迟”描述了船夫们因速度缓慢而愁眉不展，诗人感叹自己行动迟缓，羡慕他们的快速行动。然而，诗人认为“玄冥行权故应尔”，即自然的力量不可抗拒，顺其自然更为重要。

最后两句“一年三百六十日，须有一日顺风时”表达了诗人对未来的期待，相信总有一天会遇到顺风，那时便能欣赏到涛山雪屋的美景，将逆境转化为诗情画意。整首诗通过个人体验，展现了诗人面对困难时的豁达与乐观。