这首诗以淡雅的笔触描绘了一位诗人独坐小舟于湖上的心境与感受。"心起五湖兴，身轻一叶舟"，开篇即展现出诗人内心的广阔与自由，仿佛他的心灵可以游历于广阔的湖泊之间，而他所乘坐的只是一片轻盈的小舟，这种对比强调了心灵的无垠与身体的轻盈自在。

"个中风雨夜，不用转船头"，进一步深化了这种内心世界的探索。在风雨交加的夜晚，诗人或许会遇到各种挑战与困难，但他无需担心，无需改变方向，因为他已经找到了内心的平静与坚定。风雨在这里象征着生活中的波折与挑战，而“不用转船头”则意味着无论外界如何变化，诗人都能保持内心的稳定与从容，不为外物所动。

整体而言，这首诗通过生动的意象和深刻的哲理，表达了诗人对自由、平静生活的向往以及面对生活挑战时的坚定态度。它不仅展现了个人的精神世界，也传递出一种超越物质束缚、追求心灵自由的生活哲学。