朝cháo从cóng园yuán中zhōng去qù，暮mù从cóng园yuán中zhōng归guī。

园yuán中zhōng何hé所suǒ有yǒu，杂zá草cǎo青qīng离lí离lí。

刈yì多duō还hái渐jiàn稀xī。
岂qǐ忧yōu筐kuāng筥jǔ频pín，

要yào使shǐ牛niú羊yáng肥féi。
但dàn放fàng刈yì手shǒu缓huǎn，

勿wù伤shāng兰lán与yǔ葵kuí。
葵kuí高gāo叶yè难nán护hù，

兰lán弱ruò根gēn易yì萎wěi。
惟wéi彼bǐ恶è草cǎo种zhǒng，

刈yì尽jìn转zhuǎn蕃fān滋zī。
此cǐ理lǐ不bù可kě诘jié，

此cǐ语yǔ令lìng人rén思sī。

这首诗描绘了诗人一天在田园劳作的情景。早晨离开家园，傍晚归来，园中景象映入眼帘：杂草丛生，一片青翠。诗人割草时，开始觉得数量不多，但随着不断收割，草丛变得稀疏。他并非担心篮子装不满，而是希望借此增加牛羊的饲料，让它们更加肥壮。

然而，诗人提醒自己要细心对待，不要误伤了园中的兰和葵。兰虽高，叶子需要呵护；葵虽弱，根部却易枯萎。诗人意识到，如果过度清除恶草，反而会促使它们更迅速地生长。这道理看似简单，却引人深思，暗示着生活中的平衡与适度。

整首诗语言朴素，寓言性强，通过日常农事活动，揭示了自然生态和生活哲理，体现了宋末元初诗人戴表元对生活的观察和智慧。